Common Cold Symptome

Weil es eine Bedrohung das ganze Jahr und es ist so leicht übertragbar, hat die Erkältung ständig am Rand viele von uns. Es gibt viele over -the-counter Medikamente , die die Symptome der Erkältung zu lindern wird , aber die Müdigkeit und allgemeines Unbehagen, das zusammen mit der Medizin und einem kalten selbst kommt macht die Menschen wollen andere mit einer Erkältung auf jeden Fall vermeiden . Allerdings gibt es viele falsche Vorstellungen über die Erkältung , die , wenn gelöscht wird, könnte helfen, verhindern, dass Sie so oft leiden an dieser Krankheit . Was ist die Common Cold

Leider für uns , die Erkältung wird durch mehr als 200 Viren, die bekannt sind, verursacht werden. Da neue Viren, die die Erkältung , die auch als eine Virusinfektion der oberen Atemwege bekannt zu verursachen, werden entdeckt jeden Tag , unsere Körper sind immer anfällig für eine Erkältung . In der Tat ist die Erkältung die am häufigsten auftretenden Erkrankungen in der ganzen Welt, sowie der führende Grund für Fehltage von der Schule und der Arbeit.
Symptome einer Erkältung

die Symptome einer Erkältung dauert in der Regel bis zu 10 Tagen und sind eine verstopfte Nase oder Entwässerung, Niesen, Husten und eine heisere , wunde oder Kratzen im Hals . Leichte Gliederschmerzen und eine leichte Kopfschmerzen können auch begleiten diese Symptome .

Erkältungssymptome bei Kindern sind anhaltendes Schreien , Ohrenschmerzen , Erbrechen und ungewöhnliche Schläfrigkeit sowie die gleichen Symptome bei Erwachsenen.

Nicht nur die kalten Monate

Viele Menschen sind , warum Erkältungen in der kalten Jahreszeit am häufigsten verwechselt . Es ist nicht wegen der Kälte , sondern weil die Menschen im Inneren des Hauses sind in der kalten Jahreszeit , so dass Erkältungen mehr tragbaren zwischen den Menschen. Erkältungen sind in der Regenzeit in Orten, wo es keinen Winter mehr üblich.
Home Remedies

Wenn Sie eine Erkältung haben , ist es wichtig, die Flüssigkeiten in ersetzen Ihrem Körper, die mit Schleimbildung oder Fieber verloren werden kann. Es wird empfohlen , dass Sie viel Flüssigkeit wie Wasser , Saft und Tee zu trinken.

Essen Hühnersuppe ist wissenschaftlich erwiesen , um die Symptome einer Erkältung zu lindern , obwohl es zuvor als nur ein alter Frauen gedacht ' Geschichte.

Mit Kochsalzlösung Nasentropfenhilft auch, um die Nase des Staus, die es leichter zu atmen und Schlaf macht löschen. Sie sind over-the -counter Verfügung und arbeiten relativ schnell .
Prävention

Die einfachsten Möglichkeiten , um sich vor einer Erkältung zu verhindern, sind wirklich common sense Vorschläge. So oft und gründlich wie möglich , um Keime , die Sie im Laufe des Tages bis abgeholt töten Waschen Sie Ihre Hände . Halten Bereichen wie Küche und Bad sauber, vor allem , wenn jemand , der bereits einen kalten vorhanden ist. Versuchen Sie, längeren Kontakt mit Personen, die bereits über eine Kälte zu vermeiden , und sicherlich nicht teilen Trink-und Essgeschirr mit niemandem.