Sie können am Arbeitsplatz oder durch das Zusammenleben mit jemandem, der mit Asbest arbeitet und exponiert wurde, Asbest ausgesetzt sein. Laut der Agency for Toxic Substances and Disease Registry (ATSDR) kann Asbest Gesundheitsprobleme verursachen, wenn eingeatmet, aufgrund der Asbestfasern, die in der Lunge verbleiben. Diese eingebetteten Fasern können Asbestose, Lungenkrebs oder Mesotheliom verursachen.
Diagnose
- Wenn Sie glauben, dass Sie Asbest ausgesetzt waren, suchen Sie laut der ATSDR sofort Ihren Arzt auf. Die Symptome zeigen sich nicht für 10 bis 20 Jahre, sodass Menschen, die Asbest ausgesetzt waren, glauben könnten, nichts sei falsch, obwohl es etwas sein könnte. Ihr Arzt kann etwas erkennen, das behandelt werden kann. Der Arzt wird eine gründliche Anamnese erstellen, einschließlich dessen, wo Sie arbeiten und leben. Um die Diagnose zu stellen, wird der Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen, ein Brust-Röntgen anfertigen und eine Lungenfunktionstest durchführen. Sie werden möglicherweise an einen Spezialisten überwiesen.
Behandlung
- Bei nicht-krebsartigen Erkrankungen wie Asbestose und Pleuraerkrankungen konzentriert sich die Behandlung auf die Vermeidung weiterer Exposition und die Behandlung von Symptomen. Durch die Einstellung jeder weiteren Asbestexposition und die Teilnahme an Atemtherapien können diese Erkrankungen stabilisiert werden; sie können jedoch auch schwerer werden. Es besteht laut der ATSDR kaum eine Chance, dass sie sich bessern. Symptome können durch Atemtherapie behandelt werden, die eine Bronchialdrainage beinhaltet (Ihre Lungen werden entleert, indem Sie Ihren Kopf unter Ihre Brust legen). Ihr Arzt kann auch einen Ultraschallnebelbefeuchter verwenden, um Ihre Lungen zu reinigen. Bei Lungen- oder Brustwandkrebs kann die Behandlung Operation, Chemotherapie, Strahlentherapie oder eine Kombination der drei umfassen. Für Mesotheliom können laut Mesotheliom.com kürzlich entwickelte Chemotherapeutika wie Alimta und Cisplatin zusätzlich zur konventionellen Krebstherapie verwendet werden. Einige Mesotheliom-Patienten entscheiden sich für experimentelle Behandlungen.
Vorsichtsmaßnahmen
- Wenn Sie rauchen, hören Sie auf, wenn Sie glauben, dass Sie Asbest ausgesetzt waren. Laut der ATSDR erhöht die Kombination aus Rauchen und Asbestexposition das Risiko für Lungenkrebs erheblich. Ziehen Sie in Betracht, sich gegen Grippe und Lungenentzündung impfen zu lassen, um das Risiko von Lungeninfektionen zu reduzieren, und führen Sie ein Atemtagebuch. Wenn Sie Atembeschwerden haben, notieren Sie, was Sie taten, als die Probleme begannen. Dies kann Ihnen helfen herauszufinden, was Ihre Atembeschwerden auslöst. Besorgen Sie sich einen HEPA-Luftfilter (High-Efficiency Particulate Arresting) für Ihr Zuhause, um die Raumluftqualität zu verbessern. Schon Sie Ihre Energie. Während Bewegung gut ist, um die Herz-Lungen-Ausdauer zu erhöhen, müssen Sie dies mit ausreichend Schlaf in der Nacht und Ruhepausen während des Tages ausgleichen. Üben Sie Atemübungen. Atmen Sie langsam durch die Nase ein. Halten Sie den Atem an und atmen Sie langsam durch den Mund aus. Wiederholen Sie dies mehrere Male. Atmen Sie außerdem durch Ihr Zwerchfell. Legen Sie sich hin und legen Sie eine Hand auf Ihre Brust und die andere auf Ihr Zwerchfell. Atmen Sie durch die Nase ein. Die Hand auf Ihrem Zwerchfell sollte sich heben, nicht die Hand auf Ihrer Brust. Kümmern Sie sich im Allgemeinen besser um sich selbst, um leichter atmen zu können. Gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse zu essen hilft, die Muskelmasse zu erhalten und hilft Ihrem Körper, besser zu funktionieren.
