Raucher mögen glauben, dass sie nur sich selbst schaden, wenn sie eine Zigarette anzünden. Aber es gibt zunehmende Beweise dafür, dass Passivrauch für die Gesundheit von Erwachsenen und Kindern gefährlich ist. Da die medizinischen und wissenschaftlichen Beweise so überwältigend sind, haben viele Staatsregierungen das Rauchen an öffentlichen Orten abgeschafft.
Zigarettenrauch besteht laut der kanadischen Anti-Tabak-Gruppe Tobacco Truth aus mehr als 4.000 giftigen Chemikalien, darunter Ammoniak, Blei, Toluol und Arsen. Mehr als 50 dieser Chemikalien sind bekannt, um Krebs zu verursachen. Toluol ist beispielsweise ein chemischer Wirkstoff, der in kommerziellen Verdünnern vorkommt. Diese Chemikalien sind im Zigarettenrauch vorhanden, und sie sind in der Luft, die Sie atmen, wenn Sie sich in einem Auto oder Büro befinden, während jemand raucht. Da es eine Stunde oder länger dauern kann, bis Passivrauch sich verflüchtigt, könnten Sie lange nachdem die Zigarette ausgemacht wurde, Restchemikalien einatmen.
Die äußeren Auswirkungen von Passivrauch sind Reizung der Atemwege, juckende und tränende Augen, ein rauer Husten und verstopfte Nasennebenhöhlen. Laut Americans for Nonsmokers' Rights umfassen die internen gesundheitlichen Auswirkungen Krebs (3.000 Todesfälle von Nichtrauchern jährlich), Atemwegsprobleme wie Asthma und Herzprobleme (48.500 Todesfälle von Nichtrauchern jährlich). Lungenkrebs und schwere chronische Bronchitis haben sich als direkte Folge von Passivrauch entwickelt. Andere spezifische Schäden umfassen die Verdickung der Halsschlagaderwand, was zu Herzerkrankungen führt. Die Exposition gegenüber Passivrauch kann die Epidermis dauerhaft schädigen und die Haut schneller altern lassen als gewöhnlich.
Kinder, die Passivrauch ausgesetzt waren, entwickeln wahrscheinlich langfristige, chronische Atemwegsprobleme. Die Kinder, die am stärksten von Zigarettenrauch betroffen sind, sind Säuglinge und Kleinkinder, weil sie sich noch im Entwicklungsstadium befinden. Das Plötzliche Kindstodesyndrom (SIDS), das jährlich das Leben von 2.500 Kindern fordert, wurde laut Americans for Nonsmokers' Rights in einigen Fällen mit Rauchen während der Schwangerschaft in Verbindung gebracht.
Rauchen in der Nähe anderer setzt ein schlechtes Beispiel. Wenn Sie beschließen zu rauchen, machen Sie den Menschen um Sie herum die Aussage, dass dies akzeptables soziales Verhalten ist. Andere mögen Ihre Gewohnheit übernehmen und ihre Gesundheit gefährden. Subliminale Botschaften, dass Rauchen akzeptabel ist, sind überall: in Fernsehsendungen, Filmen und Liedern. Besonders empfänglich für diese Botschaften sind Kinder. Eltern, die in der Nähe ihrer Kinder rauchen, schaden nicht nur ihrer eigenen Gesundheit, sondern erziehen Kinder, die als Erwachsene eher Raucher werden als Kinder aus Nichtraucherhaushalten. Ein erwachsener Raucher mit Kindern kann ihnen am besten helfen, indem er aufhört.
Rauchen ist nicht nur rücksichtslos gegenüber anderen, sondern auch gefährlich für sie. Mit dem Rauchen aufzuhören – oder zumindest nicht mehr in der Nähe anderer zu rauchen – ist ein Zeichen des Respekts gegenüber anderen Menschen und ihrer Gesundheit.

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