Diabetiker auf Insulin benötigen täglich Injektionen. Je nach Ihrer Diabetes-Kontrolle und den Anordnungen Ihres Arztes können Sie ein paar Spritzen bis mehrere pro Tag bekommen. Eine Sache, die viele Menschen bei Insulinspritzen bemerken, sind Blutergüsse an den Injektionsstellen. Verwenden Sie diese praktischen Schritte, um Blutergüsse an Injektionsstellen zu vermeiden.
Benötigte Dinge
- Neue Nadel
- Tagebuch oder Notizkarte
- Verschriebene Insulinflasche
Anleitung
- Der erste Schritt, um Blutergüsse an Injektionsstellen zu vermeiden, sind neue und unbenutzte Nadeln. Sparen Sie nicht bei Nadeln, indem Sie sie mehrere Male wiederverwenden. Die Nadel wird stumpf. Blutergüsse werden die Folge sein.
- Ziehen Sie den Kolben der Spritze zurück und drücken Sie ihn zweimal wieder hinein. Stecken Sie die Nadel einmal in die Insulinflasche. Sie können die Nadel auf und ab gleiten lassen, aber entfernen Sie die Spitze nicht aus der Flasche. Das Entfernen der Spitze und das erneute Einstecken in die Flasche wird die Nadel stumpf machen und Blutergüsse an der Injektionsstelle verursachen.
- Führen Sie ein Tagebuch oder eine Notizkarte, auf der steht, wo Sie sich zuletzt eine Insulininjektion gesetzt haben. Es kann leicht zu vergessen sein, besonders wenn Sie nicht viele tägliche Spritzen nehmen.
- Rotieren Sie Ihre Injektionsstellen regelmäßig. Alle drei Tage oder jede Woche ist gut, abhängig von der Anzahl der täglichen Injektionen.
- Drücken Sie die Nadel niemals fest in die Haut. Sie können die Nadel langsam und sanft einführen, um Blutergüsse zu vermeiden.
- Kneifen Sie nicht in die Haut oder schlagen Sie nicht auf die Insulininjektionsstelle. Manche Menschen denken, dies würde helfen, die Nadel leichter eindringen zu lassen. Das ist ein Mythos. Sie können Blutergüsse vermeiden, indem Sie dies nicht tun.
- Stellen Sie sicher, dass die Nadel gerade hineingeht, wenn Sie sich Insulin spritzen. Wenn möglich, lassen Sie sich von jemandem ab und zu eine Spritze geben, um Blutergüsse zu vermeiden.
