Schwangerschaftsdiabetes: Ursachen, Symptome & Management

Schwangerschaftsdiabetes ist eine Form von Diabetes, die nur auftritt, wenn eine Frau schwanger ist, normalerweise im fünften Monat, und verschwindet, sobald das Baby geboren ist. Frauen müssen ihren hohen Blutzucker möglicherweise durch Ernährungsumstellung, orale Medikamente oder tägliche Insulininjektionen kontrollieren. Wenn Schwangerschaftsdiabetes unbehandelt bleibt, kann das Baby zu groß für eine vaginale Geburt sein, gelbsüchtig sein oder einen niedrigen Blutzucker bei der Geburt haben.

Diagnose

Laut dem National Diabetes Information Clearinghouse (NDIC) werden drei bis acht von 100 schwangeren Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert. Zur Diagnose kann ein Nüchtern-Glukosetest durchgeführt werden. Dies ist einfach eine Blutentnahme, die die Menge an Zucker in Ihrem Blut misst, nachdem Sie acht Stunden lang nichts gegessen oder getrunken haben. Ein längerer Test beinhaltet das Trinken einer zuckerhaltigen Substanz und die Blutentnahme in einstündigen Abständen. Wenn Ihre Ergebnisse zweimal von dreimal zu hoch sind, werden Sie wegen Schwangerschaftsdiabetes behandelt.

Ernährung

Ihr Arzt wird Sie höchstwahrscheinlich an eine Ernährungsberaterin überweisen, um Ihre aktuelle Ernährung zu überprüfen und Vorschläge zu unterbreiten, um Gesundheitsrisiken für Sie und Ihr Kind während der Schwangerschaft zu reduzieren. Indem Sie sich hinsetzen und mit der Ernährungsberaterin über die Lebensmittel sprechen, die Sie mögen, können Sie einen Ernährungsplan erstellen, der sowohl angenehm ist als auch Ihren Blutzucker im Zielbereich hält. Kohlenhydrate werden höchstwahrscheinlich eingeschränkt und die Erhöhung Ihrer Ballaststoffaufnahme aus Vollkornprodukten und Obst wird empfohlen.

Bewegung

Körperliche Aktivität ist für jeden wichtig, nicht nur für schwangere Frauen. Sichere Aktivitäten, an denen Sie während der Schwangerschaft teilnehmen können, sind Gehen und Schwimmen. Geplante tägliche Bewegung ermöglicht es Ihrem Körper, Glukose zu nutzen, was der Gesundheit sowohl von Ihnen als auch Ihrem Baby zugutekommt. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Bewegungsprogramm beginnen.

Insulin

Wenn ein Ernährungsplan und Bewegung Ihre Blutzuckerwerte nicht im Zielbereich halten können, müssen Sie möglicherweise mit Insulininjektionen beginnen. Indem Sie ein Tagebuch Ihrer Blutzuckerwerte und der Zeiten, zu denen Sie getestet haben, führen, wird Ihr Arzt sehen können, wann Ihre Zuckerwerte hoch sind. Ein Insulin-zu-Kohlenhydrat-Verhältnis (zum Beispiel eine Einheit Insulin für jede zwei konsumierten Kohlenhydrate) wird verschrieben. Je näher Sie Ihre Werte an die eines Nicht-Diabetikers halten können, desto gesünder werden Sie und Ihr neugeborenes Baby sein.

Komplikationen

Abgesehen von den im Überblick aufgeführten Komplikationen ist eine große Sorge für schwangere diabetische Mütter die Eklampsie. Diese ist gekennzeichnet durch gefährlich hohen Blutdruck und die einzige Heilung ist die Entbindung des Babys. Ihr Arzt wird Sie höchstwahrscheinlich ins Krankenhaus einweisen und Sie auf Bettruhe legen, damit er die Entbindung verzögern kann, bis das Baby stark genug ist.