Generalisierte Angststörung (GAD): Symptome, Risikofaktoren & Ursachen

Die generalisierte Angststörung (GAD) ist eine Erkrankung, die laut dem National Institute of Mental Health etwa 6,8 Millionen Erwachsene betrifft.

Risikofaktoren

• Die Mayo Clinic listet Substanzgebrauch, Genetik, Kindheitsadversität, Krankheit, Stress, Persönlichkeitstyp und sogar Geschlecht als mögliche Risikofaktoren für die Entwicklung von GAD auf. Laut der Mayo Clinic werden mehr als doppelt so viele Frauen mit GAD diagnostiziert wie Männer.

Symptome

• Übermäßige, übertriebene Sorge um das tägliche Leben ist ein Hauptsymptom bei generalisierter Angst. Laut WebMD neigen Personen mit GAD dazu, Katastrophen zu erwarten. Weitere Symptome umfassen eine unrealistische Sicht auf Probleme, Ruhelosigkeit, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen und leichtes Erschrecken.

Diagnose

• Eine Person, bei der GAD diagnostiziert wurde, erfüllt die Kriterien, die im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) aufgeführt sind, veröffentlicht von der American Psychiatric Association. Diese Kriterien umfassen übermäßige Angst und Sorge über mehrere Ereignisse oder Aktivitäten an den meisten Tagen der Woche, für mindestens sechs Monate; Schwierigkeiten, Gefühle der Sorge zu kontrollieren; Angst oder Sorge, die erhebliche Belastung verursacht oder das tägliche Leben beeinträchtigt; Angst nicht im Zusammenhang mit einer anderen psychischen Erkrankung, wie Panikattacken, Substanzmissbrauch oder posttraumatischer Belastungsstörung; mindestens drei der folgenden Symptome bei Erwachsenen und eines der folgenden bei Kindern: Ruhelosigkeit, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Muskelverspannung oder Schlafprobleme.

Behandlung

• Obwohl sie Angststörungen nicht heilen, können Medikamente helfen, Symptome zu kontrollieren, laut dem National Institute of Mental Health. Einige Medikamente, die zur Behandlung generalisierter Angst verwendet werden, umfassen Xanax, Valium, Ativan, Paxil, Effexor, Prozac und Zoloft.

Weitere Möglichkeiten zur Kontrolle von Symptomen

• Kognitive Verhaltenstherapie, Entspannungstechniken, tägliche Bewegung und eine ausgewogene Ernährung helfen ebenfalls, Symptome zu kontrollieren.