Die emotionale Reise bei Behinderung verstehen: Trauerphasen & Akzeptanz

Die emotionalen Stadien der Anpassung an eine Behinderung sind ähnlich wie der Prozess der Trauerbewältigung. Es gibt keine festen Grenzen dafür, wie lange eine Person in jedem emotionalen Stadium verbleibt, aber jedes Stadium ist entscheidend für eine Person, um die Realität des Lebens und der Bewältigung einer Behinderung zu akzeptieren.

Schock

• Schock kann kurz nachdem eine Person seine Behinderung entdeckt hat, erlebt werden. Diese Emotion kann von einigen Stunden bis zu einigen Tagen anhalten. Eine Person in diesem Stadium kann ein Gefühl von Taubheit verspüren, sowohl körperlich als auch emotional, überwältigende Entpersönlichung und ein enormes Gefühl des Verlusts.

Verleugnung

• Verleugnung ist ein Abwehrmechanismus und Bewältigungsstrategie, die eine Person daran hindert, die Realität seiner Situation vollständig zu akzeptieren – dass er behindert ist. Er könnte auch unrealistische und wunschvolle Erwartungen an die Genesung erleben. Verleugnung lässt die Erkenntnis allmählich einsickern und kann von drei Wochen bis zu zwei Monaten dauern.

Depression/Wut

• In diesem Stadium drückt eine Person Wut und Depression aus, da er beginnt, sich mit seiner Behinderung abzufinden. Wut kann sich in Form von Wut auf andere und die Umgebung oder internalisierter Wut zeigen, weil er sich unwürdig fühlt oder glaubt, dass er selbst die Schuld an seiner Behinderung trägt. Er könnte auch Depression und Gefühle von Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung zeigen. In seiner Depression könnte er den Verlust zukünftiger Erwartungen oder früherer Befriedigungen betrauern, die nicht mehr erfüllt werden können, sowie die Veränderung nicht nur seines Körpers, sondern auch seines Körperbildes und seiner Funktion als menschliches Wesen.

Akzeptanz

• Akzeptanz und Anerkennung von Behinderung implizieren emotionale Distanzierung und Objektivität. Eine Person wird die Aufgabe falscher Hoffnungen akzeptieren und beginnen, sich mit seinem veränderten Körper wohlzufühlen. Akzeptanz bedeutet nicht unbedingt, dass eine Person mit seiner Behinderung glücklich ist, sondern dass er sich an sein neues Leben und seine neuen Rollen angepasst hat, indem er seine Einschränkungen und neuen Potenziale erkennt.