Früher Alzheimer verstehen und behandeln

Die meisten Menschen, die an der Alzheimer-Krankheit erkranken, entwickeln typischerweise Symptome nach dem 65. Lebensjahr. Aber bis zu 10 Prozent aller Menschen, die daran erkranken, beginnen in ihren 50ern oder früher Anzeichen zu zeigen. Der Umgang mit frühem Alzheimer kann für jüngere Menschen, die erwartet haben, länger zu arbeiten, noch Kinder zu Hause haben oder pflegebedürftige ältere Eltern, eine enorme Herausforderung sein. Bildung und Unterstützung sind entscheidend im Umgang mit frühem Alzheimer.

Was Sie benötigen

• Gedächtnishilfen wie Kalender, Telefonlisten und Poster
• Sicherheitshilfen wie Haltegriffe und Pillenboxen
• Kontaktinformationen für Unterstützungsdienste wie die Alzheimer Association

Anleitung

1. Vorbereiten

   Angesichts der besonderen Herausforderungen, denen ein jüngerer Mensch ausgesetzt ist, der an frühem Alzheimer erkrankt, ist es entscheidend, Kontakt zu sozialen Diensten wie Selbsthilfegruppen aufzunehmen, um zu erfahren, welche Ressourcen verfügbar sind, und um mit der Krankheit umgehen zu können. Ein guter Anfang ist die Alzheimer Association.

2. Holen Sie sich Hilfe bei alltäglichen Aufgaben, vom Einkaufen bis zum Bezahlen von Rechnungen. Bitten Sie einen Verwandten oder Freund, beim Einkaufen oder Kochen zu helfen. Organisieren Sie die Lieferung von Lebensmitteln oder Mahlzeiten. Füllen Sie Ihren Gefrierschrank mit fertig zubereiteten Mahlzeiten, die in der Mikrowelle erhitzt werden können. Stellen Sie eine Putzfrau oder einen Rasenpflegedienst ein. Sie können sich sogar bei Ihrer Bank erkundigen, um automatische Zahlungsdienste für Rechnungen zu arrangieren.

3. Nutzen Sie Gedächtnishilfen wie Listen, Etiketten und Erinnerungen. Beschriften Sie Schränke und Schubladen, damit Sie Dinge finden können. Hängen Sie eine Liste mit Telefonnummern neben das Telefon. Hängen Sie Schilder neben Ihre Fenster und Türen, die Sie daran erinnern, sie zu schließen. Schreiben Sie Anweisungen, wie man alltägliche Aufgaben erledigt, wie das Telefonieren oder das Zähneputzen.

4. Machen Sie Ihr Zuhause sicher, indem Sie Sicherheitsvorrichtungen wie automatische Abschaltgeräte für Geräte und Haltegriffe im Badezimmer installieren. Verwenden Sie MedicAlert und melden Sie sich beim Safe Return-Programm der Alzheimer Association an.

5. Verwenden Sie eine Pillenbox für Medikamente und verwenden Sie einen Kalender, um zu notieren, wann Sie sie eingenommen haben. Eine korrekte Medikamenteneinnahme, insbesondere solcher, die bei Alzheimer verschrieben werden, hilft Ihnen, länger gesund und unabhängig zu bleiben.

6. Erstellen Sie einen Verkehrsplan. Wenn Sie nicht sicher fahren können, erkunden Sie sich nach öffentlichen Verkehrsmitteln, Taxidiensten oder bitten Sie Freunde und Familienmitglieder um Fahrten. Einige Selbsthilfegruppen für Senioren bieten möglicherweise sogar Transportunterstützung an.

7. Schützen Sie sich vor Eindringlingen und Werbern. Melden Sie sich beim National Do Not Call Registry an, um Betrug zu vermeiden, und melden Sie sich von Junk-Mail-Listen ab.

8. Leben Sie Ihr Leben in vollen Zügen. Gehen Sie Ihren Hobbys und Sportarten nach; spielen Sie Spiele und engagieren Sie sich ehrenamtlich. Die geistige und körperliche Stimulation hilft Ihnen, länger unabhängig zu bleiben.

9. Seien Sie offen über den Gedächtnisverlust gegenüber Familie und Freunden. Die meisten Menschen wären begeistert, Sie auf dem Weg zu unterstützen.

10. Bereiten Sie sich auf die Zukunft vor. Unabhängiges Leben wird irgendwann wahrscheinlich unmöglich sein. Machen Sie Ihre Pläne und Entscheidungen frühzeitig, damit Ihr Pflegeperson oder Ihre Familie Ihren Plänen in Bezug auf Finanzen, Gesundheit und persönliche Pflege folgen kann, wenn es soweit ist.