Effektive Allergielinderung für Kinder: Natürliche Heilmittel & Unterstützung

Allergien bei einem Kind können herzzerreißend und frustrierend sein, weil das Kind elend ist; und mit der Zeit bist du auch elend. Du möchtest deinem Kind helfen, aber die Warnetiketten auf rezeptfreien Allergiemedikamenten sind beängstigend. Aber als Elternteil gibt es einige Dinge, die du tun kannst, um die Allergiesymptome deines Kindes zu lindern.

Tierhaare

Wenn dein Kind niest und juckende Augen bekommt, wenn es in der Nähe von Haustieren ist, könnte es allergisch gegen sie sein. „The Doctor’s Book of Home Remedies for Children“, gefunden auf Mothernature.com, empfiehlt, dass Haustiere, wenn praktisch, draußen leben sollten, wenn du Haustiere hast. Wenn nicht, begrenze ihr Revier; zum Beispiel halte sie aus dem Schlafzimmer deines Kindes heraus.

Saubere Luft

Halte deine Fenster geschlossen. Wenn sie offen sind, kommen mit der Brise luftgetragene Allergene wie Pollen herein. Eine Klimaanlage kann helfen, in den heißen Nächten mit geschlossenen Fenstern zu schlafen. Sie wirkt auch als Luftentfeuchter, der die Allergiesymptome deines Kindes lindern kann. Erwäge auch einen Luftreiniger, der diese winzigen Partikel einfängt.

Spielzeit

Dr. Gilbert Friday erklärt in einem Artikel auf mothernature.com, dass die Pollenkonzentrationen in den frühen Morgenstunden am höchsten sind und im Laufe des Tages sinken. Nach Sonnenuntergang steigen sie wieder an. Um die Exposition zu minimieren, versuche, die Outdoor-Spielzeit deines Kindes für die Mittagszeit einzuplanen.

Schimmel

Bei Schimmelallergien besorge einen Luftentfeuchter, entferne Bücher aus dem Schlafzimmer oder lagere sie in einem Bücherregal mit Glastüren.

Honig

Mother Earth News schlägt vor, eine Quelle für rohen, lokalen Honig zu finden und ihn vor Beginn der Pollensaison zu kaufen. Lass dein Kind täglich eine kleine Menge essen und erhöhe sie allmählich auf einen Teelöffel pro Tag. Dies setzt den Körper deines Kindes langsam lokalen Pollen aus und hilft ihm, eine Immunität dagegen aufzubauen.

Vitamin C

Vitamin C ist ein natürliches Antihistaminikum, also sollte der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Vitamin-C-Gehalt die antihistaminischen Eigenschaften dieser Lebensmittel entfalten und die Reaktion des Körpers deines Kindes auf den eindringenden Pollen lindern.