Effektive Methoden, um Hausallergien zu beseitigen & die Luftqualität zu verbessern

Hausallergien verstehen

Laut der Asthma and Allergy Foundation of America leiden über 50 Millionen Menschen in Amerika unter Allergien. Häufige Allergien umfassen Nahrungsmittelallergien, saisonale Allergien und Hausallergien. Menschen mit Hausallergien reagieren auf Schimmel, Mehltau, Staub, Tierhautschuppen oder andere im Haushalt vorkommende Substanzen.

Was Sie benötigen

• Luftfilter
• Bleichmittel

Anleitung

1. Kaufen Sie hochwertige Luftfilter für die Ansaugöffnungen in Ihrem Haus. Zusätzlich zur Filterung der Luft über Ihr zentrales Kühl- und Heizsystem sollten Sie auch einen Raumluftfilter anschaffen. Für die besten Ergebnisse eignet sich entweder ein ionischer Luftfilter oder ein HEPA-Luftfilter. Stauben Sie häufig und halten Sie den Luftfilter sauber und 24 Stunden am Tag in Betrieb.

2. Beseitigen Sie jeglichen Schimmel oder Mehltau, der sich im oder am Außenbereich des Hauses befindet. Mischen Sie eine Bleichlösung aus 1 Teil Bleichmittel und 2 Teilen Wasser für leicht betroffene Bereiche wie die Dusche oder unter der Küchenspüle. Verwenden Sie reines Bleichmittel für schwerwiegendere Probleme wie schwarzen Schimmel am Fundament des Hauses oder auf dem Weg zur Haustür. Halten Sie Schimmel und Mehltau unter Kontrolle, indem Sie Problemzonen beobachten und pflegen.

3. Waschen Sie alle Bettwäsche mindestens einmal pro Woche in heißem Seifenwasser in der Waschmaschine, um Hausstaubmilben oder andere Bettwanzen abzutöten, die Allergien auslösen können. Waschen Sie Bettdecken ebenfalls einmal pro Woche oder lassen Sie sie chemisch reinigen, wenn der Stoff nicht nass gewaschen werden kann. Reinigen Sie alle Bereiche um Betten jeden zweiten Tag mit einem Allzweckreiniger, um Staubansammlungen zu verhindern und hochhygienische Bedingungen aufrechtzuerhalten. Saugen Sie drei- bis fünfmal pro Woche mit einem HEPA-zertifizierten Staubsauger, um Teppiche von Staub und Hautschuppen freizuhalten.

4. Beschränken Sie alle Haustiere auf einen Bereich oder ein Zimmer des Hauses, damit die Hautschuppen eingeschlossen sind. Halten Sie sich von diesem Bereich fern, außer wenn Sie sich um die Tiere kümmern. Es ist ratsam, alle Haustiere abzuschaffen, die Ihre Allergien ganzjährig beeinflussen.