Mit dem Rauchen kommen eine Vielzahl von Nachteilen. Es ist leicht, die Nachteile beiseite zu schieben, wenn wir jung sind. Erst wenn wir anfangen, gesundheitliche Probleme zu haben, entscheiden wir uns, unsere Aufmerksamkeit auf die Nachteile unserer Gewohnheit zu richten. Sobald Sie mit dem Rauchen beginnen, werden Sie irgendwann einige der Nachteile erfahren, die mit dem Rauchen einhergehen.
Lungenkrebs
- Laut dem National Cancer Institute „sterben 80 Prozent der Frauen an Lungenkrebs und 90 Prozent der Männer aufgrund von Rauchen. Ungefähr 38.000 Todesfälle pro Jahr in den Vereinigten Staaten werden durch Passivrauchbelastung verursacht.“
Lungenemphysem
- Lungenemphysem ist das Ergebnis von langjährigem Zigarettenrauchen. Lungenemphysem beeinträchtigt die Luftsäckchen der Lunge und behindert Ihre Fähigkeit zu atmen. Symptome von Lungenemphysem sind Atemnot und Müdigkeit, unter anderem.
COPD
- COPD, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, erschwert das Atmen und wird nur mit der Zeit schlimmer. Keuchen und ein Engegefühl in der Brust sind einige der Symptome von COPD. Zigarettenrauchen verursacht die Mehrheit der COPD-Fälle.
Chronische Bronchitis
- Chronische Bronchitis wird am häufigsten durch Zigarettenrauchen verursacht. Die Atemwege zur Lunge werden entzündet, wodurch durch die Reizung der Atemwege Schleim produziert wird. Dies kann es erschweren, Luft in die Lunge zu bekommen. Symptome von chronischer Bronchitis sind ein Husten mit Schleim, Atembeschwerden und Engegefühl oder Einschränkung in der Brust.
Herzkrankheit und Schlaganfall
- Während des Rauchens wird die Herzfrequenz aufgrund der Mischung aus Nikotin und Kohlenmonoxid im Tabak erhöht. Dank dieser Zunahme steigt auch der Blutdruck, was einen Schlaganfall oder Herzinfarkt verursachen kann. Rauch spielt eine Rolle bei der koronaren Herzkrankheit und entzieht dem Herzen Sauerstoff. 30 Prozent aller Todesfälle durch Herzkrankheiten pro Jahr haben einen direkten Zusammenhang mit Zigaretten.
Weitere Nachteile
- Rauchen kann Ihre Zähne und Fingernägel gelb färben. Es verändert auch Ihre Fähigkeit, gut zu schmecken und zu riechen, und hinterlässt Ihnen üblen Atem und stinkende Kleidung. Rauchen kann auch Falten verursachen, sodass Ihre Haut älter aussieht, als sie wirklich ist. Last but not least wird viel Geld für Rauchen ausgegeben, da der Preis pro Packung weiter steigt.
