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Wichtige Checkliste für den Erste-Hilfe-Kasten: Umfassende Ausstattung für Zuhause, Arbeit und Reisen

Ein gut ausgestatteter Erste-Hilfe-Kasten ermöglicht eine schnelle Reaktion auf häufige Verletzungen und Notfälle. Passen Sie ihn an den Ort und die Insassen an.

Kernausstattung (Alle Kästen)

  • Wundversorgung: Pflaster (sortiert), sterile Gaze-Pads (2×2, 4×4), Rolle Gaze, Haftpflaster, elastischer Verband (ACE), Schmetterlingsverschlüsse, flüssiges Pflaster.
  • Antiseptika: Antiseptikumstücher (BZK), Alkoholtupfer, Povidon-Jod-Tupfer, Händedesinfektionsmittel.
  • Medikamente: Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin (nur Erwachsene), Antihistaminikum (Diphenhydramin), Hydrocortison 1 % Creme, Antidiarreikum (Loperamid), Antazidum, Elektrolyt-Päckchen.
  • Werkzeuge: Traumaschere, Pinzette (Splitter/Zecken), Sicherheitsnadeln, Thermometer (digital), Penlight, Spülspritze, Tourniquet (CAT/SOF-T).
  • Schutz: Nitrilhandschuhe (2+ Paare), CPR-Gesichtsschutz/Maske, Augenschutz.
  • Kälte/Wärme: Sofort-Kühlpacks, chemische Wärmepacks.
  • Dokumentation: Erste-Hilfe-Anleitung, Notizblock, Stift, Notfallkontakte, Medikamentenliste.

Ortsspezifische Ergänzungen

  • Zuhause: Brandgel, Augenwaschlösung, SAM-Schiene, größeres Trauma-Dressing, OTC-Schmerzmittel/Antibiotikasalbe.
  • Arbeitsplatz (OSHA-konform): Blutüberträger-Kit, mehr Trauma-Vorräte, AED-Zugang.
  • Fahrzeug: Warnweste, Pfeife, Multitool, Decke, Wasser, kalorienreiche Riegel.
  • Outdoor/Wildnis: SAM-Schiene, Blasen-Kit, Wasseraufbereitung, Schlangenbiss-Kit (falls endemisch), Signalgeräte.
  • Pädiatrie: Pädiatrische Dosierungstabelle, flüssige Medikamente, kleinere Pflaster, Ablenkgegenstände.

Wartung

  • Alle 6 Monate inspizieren; abgelaufene, verbrauchte, beschädigte Artikel ersetzen.
  • Nach jeder Verwendung auffüllen.
  • In zugänglichem, beschriftetem, wasserfestem Behälter lagern.
  • Sicherstellen, dass alle Haushalts-/Teammitglieder Standort und Grundlagen kennen.

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