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Einen Freund in der Krise unterstützen: Suizidgedanken erkennen und darauf reagieren

Suizid war 2006 die elft häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. Risikogruppen umfassen Teenager, Drogenmissbraucher, psychisch kranke Menschen und diejenigen mit geringer Bildung, sozialen und/oder finanziellen Ressourcen. Wenn Sie anwesend sind, wenn ein Freund eine suizidale Drohung ausspricht und die Mittel dazu hat, rufen Sie sofort 9-1-1 und warten Sie, bis Hilfe eintrifft. Wenn der Freund nicht in unmittelbarer Gefahr ist, unternehmen Sie die folgenden Schritte, um sicherzustellen, dass er die professionelle Hilfe erhält, die er benötigt.

Was Sie benötigen

  • Mobiltelefon
  • Telefonnummer der Suizid-Hotline
  • Telefonnummer eines Familienmitglieds/Partners

Anleitung

So melden Sie einen suizidalen Freund

  1. Gehen Sie mit Empathie auf den Freund ein und stellen Sie subtile Fragen, um festzustellen, ob sie suizidale Gedanken und Gefühle hat oder ob sie einen Plan und die Mittel hat, den suizidalen Akt zu begehen. Wenn ja, rufen Sie sofort 9-1-1.
  2. Wenn der Freund nicht in unmittelbarer Gefahr ist, schlagen Sie vor, er ruft eine Suizid-Krisenlinie oder ein Präventionszentrum an (1-800-SUICIDE/1-800-784-2433 oder 1-800-273-TALK/1-800-273-8255 sind beide 24/7 in den Vereinigten Staaten verfügbar), um mit einem Fachmann über seine Gefühle zu sprechen. Geben Sie dem Freund bei Bedarf die Hotline-Nummer. Wenn er keine Krisenlinie anrufen möchte, schlagen Sie einen Anruf bei einem Geistlichen, Therapeuten oder lizenzierten psychischen Fachmann vor.
  3. Erkundigen Sie sich, ob der Freund ein Familienmitglied oder einen Partner über ihre Gefühle informiert hat. Schlagen Sie vor, dass sie dies tut. Wenn die Möglichkeit besteht, dass der Freund nicht nachkommt, ergreifen Sie die Initiative. Machen Sie sich keine Sorgen über Desloyalität; der Fokus liegt darauf, das Leben der Person zu retten, nicht die Freundschaft.
  4. Fassen Sie später am selben Tag und am folgenden Tag nach, um zu erfahren, wie es dem Freund geht. Stellen Sie sicher, dass er jemanden kontaktiert hat, um Hilfe bei dem Problem zu erhalten.

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