| | Gesundheitswissenschaften > | Öffentliche Gesundheit und Sicherheit | Recycling

Stuhlfarbe verstehen: Was ist normal und was könnte beunruhigen

Stuhlfarbe spiegelt Ernährung, Transitzeit, Gallestoffwechsel und Pathologie wider. Normal = braun (Stercobilin aus Bilirubinabbau).

Farbguide

Farbe	Häufige harmlose Ursachen	Mögliche medizinische Bedenken
Braun	Normale Ernährung, Gallestoffwechsel	—
Grün	Blattgemüse, Lebensmittelfarbstoffe, schneller Transit (Durchfall)	Infektion, Malabsorption, Gallensäure-Durchfall
Gelb, fettig, übelriechend	Hohe Fettzufuhr	Malabsorption (Zöliakie, chronische Pankreatitis, Mukoviszidose), Giardiasis
Schwarz, teerartig (Meläna)	Eisenpräparate, Bismut (Pepto-Bismol), schwarzer Lakritz, Heidelbeeren	Blutung im oberen GI-Trakt (Ulcus, Gastritis, Ösophagusvarizen, Mallory-Weiss-Syndrom)
Hellrot / maroon (Hämatochezie)	Rote Beete, rotes Gelee, Lebensmittelfarbstoff	Blutung im unteren GI-Trakt (Hämorrhoiden, Divertikulose, Kolitis, Angiodysplasie, Karzinom)
Lehmfarben / blass / acholisch	Säureblocker (Aluminiumhydroxid), Bariuminjektion	Gallenwegsobstruktion (Steine, Stenose, Pankreaskarzinom), Hepatitis, Zirrhose
Silber	—	Karzinom der Ampulla (selten); Bariuminjektion + Blutung im oberen GI-Trakt

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Schwarzer/teerartiger oder hellroter Stuhl, nicht erklärbar durch Ernährung/Medikamente
Blasser/lehmfarbener Stuhl
Anhaltende Veränderung + Bauchschmerzen, Gewichtsverlust, Fieber
Alter über 45 mit neuer Veränderung (Screening-Koloskopie indiziert)

Ein einmaliger ungewöhnlich gefärbter Stuhl nach bekannter ernährungsbedingter Ursache ist meist harmlos. Anhaltende oder unerklärliche Veränderungen erfordern eine Abklärung.

Recycling

Gesundheitswissenschaften