Kopfgriff entkommen: Sichere Techniken & Selbstverteidigungsstrategien

Ein Kopfgriff kann sehr gefährlich sein und sogar Verletzungen und Tod verursachen. Kopfgriffe werden oft im Fernsehen oder zwischen Geschwistern beim Raufen gesehen. Sie können auch als heimliche Taktik eines Einbrechers verwendet werden. Sie wurden vielleicht von einem Freund in einen Kopfgriff genommen, der scherzte und nicht herauskonnte. Es gibt einige Möglichkeiten, sich sicher aus einem Kopfgriff zu befreien und den Spieß umzudrehen, wer immer Sie in den Kopfgriff genommen hat.

Anleitung

1. Bringen Sie beide Hände auf den Unterarm Ihres Gegners, der um Ihre Kehle liegt. Greifen Sie den Unterarm fest mit beiden Händen. Ziehen Sie mit beiden Händen in einer Bewegung hart am Unterarm nach unten.
2. Drehen Sie Ihr Kinn in die Armbeuge um Ihren Hals, drücken Sie fest und lassen Sie nicht los. Behalten Sie einen festen Griff mit beiden Händen.
3. Machen Sie einen kleinen Schritt zurück mit Ihrem linken Bein und positionieren Sie es leicht hinter oder neben dem Bein Ihres Gegners.
4. Bewegen Sie Ihr linkes Knie und Schienbein seitlich gegen das rechte Bein Ihres Gegners, das auf derselben Seite ist wie der Arm, der um Ihren Hals schlingt.
5. Üben Sie Druck aus, bis das Bein Ihres Gegners unter dem Druck nachgibt und er mit dem Gesicht zuerst zu Boden fällt.