CPR-Priorität: Bei Erwachsenen-Herzstillstand sofort mit Herzdruckmassage beginnen

Bei beobachtetem Erwachsenen-Herzstillstand ist die einzeln wichtigste Maßnahme, unverzüglich mit hochwertigen Herzdruckkompressionen ohne Verzögerung zu beginnen.

Warum Kompressionen zuerst?

• Zeitkritisch: Jede Minute ohne CPR reduziert die Überlebenschance um 7–10 %.
• Zirkuliert sauerstoffreiches Blut zum Herzen und Gehirn, gewinnt Zeit für Defibrillation.
• Defibrillation ist entscheidend für schockierbare Rhythmen (Kammerflimmern/pulslose Kammer-Tachykardie), aber ein AED ist möglicherweise nicht sofort verfügbar.
• Nur-Kompressions-CPR wird für Laienhelfer empfohlen; sie entfernt die Hürde der Beatmung.

Metriken hochwertiger Kompressionen

• Frequenz: 100–120 Kompressionen pro Minute
• Tiefe: ≥5 cm (2 Zoll) für Erwachsene
• Vollständige Brustwand-Rückstellung nach jeder Kompression
• Unterbrechungen minimieren (<10 Sekunden für Rhythmusprüfung oder Schockabgabe)
• Kompressor alle 2 Minuten wechseln, um Ermüdung zu vermeiden

Sequenz (C-A-B)

1. Compressions (drücken Sie hart, drücken Sie schnell)
2. Airway (Kopfüberstreckung/Kinnhebung)
3. Breathing (2 Atemzüge nach 30 Kompressionen, wenn geschult)

Kernbotschaft

Drücken Sie hart, drücken Sie schnell, hören Sie nicht auf. Frühe Kompressionen plus frühe Defibrillation bieten die beste Überlebenschance.