CPR-Zertifikat erneuern: Auffrischungskurse & Rezertifizierungsschritte

Die CPR-Zertifizierung läuft typischerweise nach 2 Jahren ab (AHA, Deutsches Rotes Kreuz). Abgelaufene Karten erfordern eine Rezertifizierung.

Verlängerungsprozess

1. Genehmigten Kurs finden: AHA BLS/Heartsaver, Deutsches Rotes Kreuz oder gleichwertig (ECC-Richtlinien).
2. Format wählen:
   • Blended (Online-Kognitiv + Präsenz-Skills) – am häufigsten.
   • Vollständiger Präsenzkurs.
   • RQI (Resuscitation Quality Improvement) – vierteljährliche Low-Dose-Praxis (Gesundheitswesen).
3. Fähigkeitstest abschließen: Erwachsener/Kind/Säugling CPR, AED, Erstickungsbefreiung. Feedback-Geräte werden verwendet.
4. Schriftliche Prüfung bestehen (≥84 % typisch).
5. eCard erhalten (gültig 2 Jahre).

Wenn Karte >30–60 Tage abgelaufen

• Kann vollständigen Kurs (keine Auffrischung) erfordern gemäß Organisationsrichtlinie.
• Gesundheitsdienstleister verlangen oft aktuelle Karte; Fristen variieren.

Wichtige Updates (Richtlinien 2020)

• Kompressionsrate 100–120/Min, Tiefe 5–6 cm (Erwachsener).
• Unterbrechungen minimieren (<10 Sek).
• Stabile Seitenlage bei bewusstlos atmender Person.
• Opioid-Überdosis: Naloxon + CPR.

Fähigkeiten erhalten

Üben Sie Hands-Only-CPR monatlich. Laden Sie AHA/Deutsches Rotes Kreuz Apps für Auffrischungen herunter. Selbstvertrauen rettet Leben.