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In einer Notsituation, in der ein Opfer nicht atmet und keinen Puls hat, kann die Durchführung einer Herz-Lungen-Wiederbelebung oder CPR den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten. Der Zweck von CPR ist es, sauerstoffreiches Blut zum Gehirn zu pumpen, um das Opfer am Leben zu erhalten, bis medizinische Hilfe eintrifft. Auf engem Raum kann eine Technik, die als Over-the-Head-CPR bekannt ist, erforderlich sein, um die Brust ausreichend zu komprimieren. Alternativ kann, wenn zwei Retter anwesend sind, Straddle-CPR angewendet werden, wenn laterale CPR nicht möglich ist.
Überprüfen Sie, ob das Opfer bei Bewusstsein ist, indem Sie ihm auf die Schulter klopfen und laut fragen: „Geht es dir gut?“ Wenn er nicht reagiert, rufen Sie 911 oder schicken Sie jemanden um Hilfe, bevor Sie mit der CPR beginnen. Drehen Sie das Opfer auf den Rücken und positionieren Sie sich am Kopf des Opfers, wobei ein Knie jede Schulter berührt. Neigen Sie seinen Kopf zurück, um die Atemwege zu öffnen. Spüren Sie mit Ihrer Wange nach Atemzügen, während Sie beobachten, ob sich die Brust hebt.
Platzieren Sie die Maske über Nase und Mund und erzeugen Sie eine Abdichtung, indem Sie sie fest mit Ihrem Daumen und Zeigefinger auf der Maske und Ihren restlichen drei Fingern, die die Seite des Kiefers umfassen, gegen die Haut drücken. Ziehen Sie am Kiefer nach oben, um die Atemwege zu öffnen, und drücken Sie den Beutel mit Ihrer freien Hand, um einen Atemzug von etwa einer Sekunde zu verabreichen. Wenn sich die Brust hebt, geben Sie einen weiteren Atemzug; wenn nicht, wiederholen Sie das Kinn-Heben und versuchen Sie es erneut.
Platzieren Sie die Handballen einer Hand in der Mitte der Brust des Opfers zwischen den Brustwarzen. Legen Sie Ihre andere Hand oben auf die erste Hand. Beugen Sie sich nach vorne und positionieren Sie Ihre Schultern direkt über Ihren Händen mit verriegelten Ellenbogen.
Verwenden Sie Ihr Oberkörpergewicht, um die Brust bei jeder Kompression etwa fünf Zentimeter tief zu komprimieren. Kompressionen sollten ziemlich schnell durchgeführt werden, mit einer Rate von etwa 100 pro Minute.
Halten Sie nach 30 Kompressionen inne und wiederholen Sie die Schritte 2 bis 4, bis Anzeichen von Leben erkennbar sind, ein AED verfügbar wird oder medizinisches Personal eintrifft.
Straddle-CPR verwendet die gleichen Prinzipien wie Over-the-Head-CPR, nur mit zwei Rettern. Positionieren Sie den ersten Retter in derselben Position wie bei Over-the-Head-CPR und den zweiten Retter über dem Bauch des Opfers sitzend, seinem Kopf zugewandt.
Der erste Retter überprüft auf Anzeichen von Atmung und führt bei Fehlen jeglicher Anzeichen das Kinn-Heben durch und gibt zwei Atemzüge. Der zweite Retter liefert dann 30 Kompressionen und macht eine Pause, wodurch der erste Retter zwei weitere Atemzüge verabreichen kann, bevor er fortfährt.
Wiederholen Sie dies für fünf Zyklen und ziehen Sie dann in Betracht, die Positionen zu wechseln, um dem zweiten Retter eine Pause zu geben. Fahren Sie mit der Durchführung von CPR fort, bis das Opfer Anzeichen von Leben zeigt, ein AED verfügbar wird oder medizinisches Personal eintrifft.
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