Was ist Körperliche Erschöpfung

? Körperliche Erschöpfung ist eine häufige Erkrankung , die bei Personen, die über einen längeren Zeitraum oder die von Schlafentzug leiden arbeiten auftritt. Während Erschöpfung ist eine häufige Erkrankung , können extreme Erschöpfung gefährlich sein. Fatigue

Müdigkeit ist ein Müdigkeit und Müdigkeit, die von Personen, die einen bestimmten Teil ihres Körpers verwenden zu oft erlebt werden kann . Zum Beispiel kann eine Einzelperson ausgeführt für eine lange Zeit ermüdungs ​​in den Beinen zu entwickeln. Ein Mangel an Schlaf kann auch zu Müdigkeit.
Stress- Erschöpfung

Stress- Erschöpfung , auch Burnout, kann durch wiederkehrende Aufgaben , Überforderung oder Angst vor der Möglichkeit, verursacht werden Verlust des Arbeitsplatzes . Entspannungstechniken und Zeit weg von der Arbeit können dazu beitragen, Stress Erschöpfung.
Hitzeerschöpfung

Hitzeerschöpfung durch Überbelichtung zu hohen Temperaturen und Austrocknung verursacht . Diese leiden unter Hitzeerschöpfung sollte tun, was möglich ist cool zu bleiben . Hitzeerschöpfung ist ein medizinischer Notfall , wenn der Leidende in Ohnmacht fällt oder eine Beschlagnahme.
Warnung

Erschöpfung kann sehr ernste Folgen haben , einschließlich Herztod.
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Prävention /Lösung

Erschöpfung durch normale Gründen durch Ruhe und Schlaf behandelt verursacht . Einige Personen auch selbst zu behandeln mit Stimulanzien wie Koffein. Medizinisch -basierte Erschöpfung kann mit Medikamenten für die zugrunde liegende Ursache behandelt werden.