Massagestuhl und Schwangerschaft: Vorteile und Sicherheit

Massagestuhl und Schwangerschaft: Vorteile und Sicherheit

Massagetherapie kann von schwangeren Frauen leicht genossen werden. Eine der bei schwangeren Frauen beliebten Massagemethoden ist die Stuhlmassage, bei der die Kundin auf einem ergonomisch geformten Stuhl sitzt, Brust und Bauch auf einer gepolsterten Auflage und das Gesicht auf einer gepolsterten Gesichtsauflage. Stuhlmassage wird normalerweise ohne Öl oder Lotion durchgeführt.

Bedeutung

Eine schwangere Frau kann aus mehreren Gründen eine Stuhlmassage wählen. Für schwangere Frauen sind speziell gestaltete Massagetische sowie verschiedene Polstersysteme erhältlich, die eine liegende schwangere Frau unterstützen. Allerdings verfügen nicht alle Masseure über dieses Gerät, da es teuer sein kann und möglicherweise nicht häufig angewendet wird, selbst wenn der Therapeut in Stuhlmassage geschult ist. Es kann auch unangenehm sein, auf einen Massagetisch zu klettern oder sich darauf zu legen, besonders spät in der Schwangerschaft. Eine Stuhlmassage kann für Sie angenehmer und einfacher als ein Tisch sein.

Zeitrahmen

Obwohl eine Stuhlmassage zu jedem beliebigen Zeitpunkt durchgeführt werden kann, wird sie im Stadium Ihrer Schwangerschaft am häufigsten im zweiten und dritten Trimester durchgeführt. Viele Massagetherapeuten werden eine Frau in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft nicht massieren, da das Risiko einer Fehlgeburt etwas höher ist.

Vorteile

Eine Stuhlmassage während der Schwangerschaft kann viele Vorteile haben, darunter Angststörungen und Depressionen, Linderung von Muskelschmerzen und verbesserte Durchblutung, erklärt American Pregnancy. Eine Massage kann auch schwangeren Frauen helfen, die an Schlaflosigkeit leiden.

Suche nach einem Therapeuten

Um einen Massagetherapeuten zu finden, der auf Stuhlmassagen spezialisiert ist und für schwangere Frauen zugelassen ist, wenden Sie sich an eine örtliche Massageschule oder -klinik oder lassen Sie sich beraten. Mit Hilfe von Spas in der Umgebung können Sie feststellen, ob ein Mitarbeiter die Anforderungen erfüllt.

Warnung

Wenn Sie einen Therapeuten auswählen, geben Sie dessen Qualifikation und Erfahrung an. Sie brauchen jemanden, der viel Erfahrung mit Stuhlmassage hat und für die Arbeit mit schwangeren Frauen zertifiziert ist.