Jeder Mensch erlebt in seinem Leben zu der einen oder anderen Zeit Wellen von Übelkeit. Übelkeit kann eine Folge einer emotionalen Störung sein, wie z. B. das Erleben eines schweren Unfalls, das Riechen eines schrecklichen Geruchs oder eine Reihe von medizinischen Ursachen. Einige Ursachen sind vorübergehend, andere müssen von einem Arzt behandelt werden. Übelkeit ist ein unangenehmes oder unruhiges Gefühl in Ihrem Magen. In der Regel besteht ein starker Erbrechen-Drang.
Die beiden häufigsten Ursachen für Übelkeit sind Übelkeit in der Schwangerschaft und virale Gastroenteritis (Magengrippe). Andere Ursachen, die normalerweise nicht schwerwiegend sind, sind Schwindel, Milchallergien, Reisekrankheit, Sodbrennen, Gastritis und Nebenwirkungen von Medikamenten.
Wenn Sie sicher sind, dass Ihre Übelkeit vorübergehend ist, können Sie sie behandeln, indem Sie mit Feuchtigkeit versorgt bleiben, reichlich Flüssigkeit zu sich nehmen, milde Lebensmittel wie Hühnerbrühe, Gelatine, Tee, Reis und Salzcracker zu sich nehmen, sich ausruhen und rezeptfreie Medikamente gegen Reisekrankheit oder Übelkeit einnehmen. Laut dem Artikel von nlm.nih.gov über „Übelkeit und Erbrechen“ ist Übelkeit ziemlich häufig und normalerweise nicht schwerwiegend, aber Sie müssen ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie sich länger als 24 Stunden erbrechen, einen steifen Nacken haben und von Kopfschmerzen begleitet sind, Anzeichen einer Dehydration wie trockener Mund oder dunkler Urin, Erbrechen von Blut oder schwerer Magen-Schmerz.

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