Wie wird man Psoriasis und Ekzeme los?

soriasis ist eine Hautkrankheit bei der sich Hautzellen auf der Haut ansammeln Schuppen bilden und die Haut trocken juckend rot oder gereizt werden lässt. Ein Ekzem auch bekannt als Neurodermitis ist eine Hauterkrankung die normalerweise mit Asthma oder Heuschnupfen einhergeht. Beide Krankheiten sind chronisch was bedeutet dass es keine "Heilung" gibt und sie nie ganz verschwinden werden. Es gibt jedoch Maßnahmen die Sie ergreifen können um Ihre Haut bei Auftreten eines Ausbruchs zu behandeln.

Vermeiden Sie Seifen Lotionen oder Cremes mit hohen Konzentrationen an Duftstoffen oder anderen Reizstoffen um das Auftreten von Symptomen zu verringern und die Symptome zu lindern Schwere der Symptome. Verwenden Sie nach Möglichkeit hypoallergene Produkte.

Vermeiden Sie Kratzer. Halten Sie die Nägel geschnitten oder tragen Sie Handschuhe um der Versuchung zu widerstehen. Tragen Sie kühle glatt strukturierte Kleidung um Hautirritationen zu vermeiden.

Nehmen Sie ein warmes Bad. Fügen Sie kolloidales Haferflocken- Bittersalz- oder Badeöl zum Bad hinzu und lassen Sie es 15 Minuten einweichen. Diese Produkte tragen dazu bei die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und entzündete Haut zu beruhigen. Verwenden Sie eine sanfte Seife um Ihre Haut zu waschen und üben Sie einen leichten Druck in kreisenden Bewegungen auf schuppige Stellen aus um trockene Haut zu entfernen.

Wenden Sie kühle feuchte Kompressen auf die betroffenen Hautstellen an gereizt werden oder jucken. Legen Sie saubere trockene Handtücher in kaltes Wasser. Drücken Sie das überschüssige Wasser heraus und tragen Sie es auf Ihre Haut auf.

Befeuchten Sie regelmäßig. Nach dem Baden die Haut trocken tupfen und eine großzügige Menge Feuchtigkeitscreme auftragen. In den kälteren Monaten oder wenn Sie zu trockener Haut neigen müssen Sie möglicherweise mehrmals täglich eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Tragen Sie bei Bedarf eine Anti-Juckreiz-Creme oder eine Calamine-Lotion auf. Verwenden Sie ein rezeptfreies orales Antihistaminikum wie Diphenhydramin (Benadryl) oder eine 1-prozentige Hydrocortisoncreme.

Versiegeln Sie die Haut nachts mit Feuchtigkeit. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Salbenbasis auf schuppige Stellen auf und wickeln Sie diese über Nacht in Plastikfolie ein. Auf diese Weise wird Feuchtigkeit in Ihre Haut eingeschlossen und eventuelle Schuppen werden gelöst. Entfernen Sie morgens die Plastikfolie und waschen Sie trockene Haut oder Schuppen ab. Täglich oder nach Bedarf wiederholen.

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zuhause. Trockene Raumluft kann zu spröder Haut führen. Hauttrockenheit kann Ekzeme oder Psoriasis-Symptome verschlimmern. Nehmen Sie ein von Ihrem Arzt oder Dermatologen verschriebenes orales Medikament ein. Medikamente wie ein Retinoid oder Methotroxat können die Produktion von Hautzellen verlangsamen und Entzündungen unterdrücken. Besprechen Sie die Einnahme dieser Medikamente unbedingt mit Ihrem Arzt um mögliche Nebenwirkungen zu verstehen.

Notwendige Mittel und

Hypoallergene Seifen oder Cremes

Soft Handschuhe

Backpulver kolloidales Haferflocken Bittersalz oder Badeöl

Saubere trockene Handtücher

Calamin-Lotion

Plastikfolie

Diphenhydramin und

Luftbefeuchter und

Verschriebene Medikamente