Lebergesundheit unterstützen: Natürliche Reinigung & Entgiftung

Die Leber ist das Hauptorgan, das für die Filterung der giftigen Substanzen verantwortlich ist, die wir täglich durch die Luft, die wir atmen, die Nahrung, die wir essen, und das Wasser, das wir trinken, aufnehmen. Viele Kräuter und Kräuterformeln wurden im Laufe der Menschheitsgeschichte verwendet, um eine gesunde Leberfunktion zu fördern. Die moderne medizinische Forschung hat begonnen, einige dieser natürlichen Substanzen zu untersuchen, mit sehr ermutigenden Ergebnissen.

Funktion

Leberreinigungen versuchen, der Leber zu helfen, giftige Substanzen auszuspülen, die sich dort möglicherweise angesammelt haben. Wenn Ihre Leber vergrößert, fett oder träge wird, können Sie sich müde oder gereizt fühlen oder Kopfschmerzen haben. Kräuter, die bei Leberreinigungen verwendet werden, haben einzigartige Eigenschaften, die die Leber schützen und sie von Schäden durch giftige Substanzen heilen. Wenn Sie Kräuter als Leberreinigungsmittel verwenden, verwenden Sie sie nur für kurze Zeiträume. Beenden Sie die Anwendung, wenn unerwünschte Wirkungen auftreten.

Mariendistel

Das am häufigsten verwendete Kraut zur Leberreinigung ist die Mariendistel. Laut dem University of Maryland Medical Center wird die Mariendistel seit 2000 Jahren als Heilmittel für Leberprobleme verwendet. Einige Studien haben gezeigt, dass dieses Kraut sich positiv auf Lebererkrankungen aufgrund von Alkohol auswirken kann und die Leberfunktion in einigen Fällen von Hepatitis verbessert. Sie können Mariendistel in Kapselform in den meisten Reformhäusern und online kaufen. Sie ist normalerweise standardisiert, um eine signifikante Menge des Wirkstoffs Silymarin zu enthalten.

Bupleurum

Bupleurum ist das am häufigsten verwendete Kraut in chinesischen Kräuterformeln für die meisten Erkrankungen der Leber. Eine im April 2004 in Food and Chemical Toxicology veröffentlichte Studie berichtete über die Wirkung von Bupleurum auf chemisch induzierte Leberschäden. Die Autoren fanden heraus, dass Bupleurum nicht nur die Leber vor Schäden schützen, sondern auch teilweise Läsionen heilen und die Antioxidansrate in der Leber erhöhen konnte. Bupleurum ist in Kapselform erhältlich. Es wird jedoch traditionell als Teil einer größeren Kombination von Kräutern eingenommen, die von einem chinesischen Kräuterarzt verschrieben wird.

Truthahnschwanz-Pilze

Truthahnschwanz-Pilze, auch bekannt als Trametes versicolor, sind einer der häufigsten Pilze auf der nördlichen gemäßigten Halbkugel. Sie haben auch tiefgreifende Auswirkungen auf die menschliche Leber gezeigt. In einer im Jahr 2000 im International Journal for Medicinal Mushrooms veröffentlichten Studie testeten koreanische Forscher einen starken Tee aus Truthahnschwanz-Pilzen auf geschädigten Rattenlebern. Sie fanden heraus, dass der Truthahnschwanz-Pilz-Tee die Regeneration von Lebergewebe anregte und das Wachstum von Leberkrebszellen hemmte. Truthahnschwanz-Pilze sind in Kapsel- und Pulverform erhältlich. Sie können sie auch auf toten Eichenstämmen in vielen Parks und Naturgebieten finden, aber seien Sie vorsichtig. Um das Risiko einer Vergiftung zu vermeiden, sollten Sie wilde Pilze nur unter fachkundiger Anleitung sammeln.

Überlegungen

Der Begriff „Leberreinigung“ bleibt in der medizinischen Gemeinschaft umstritten. Tatsächlich stellt der bekannte Alternativmediziner Dr. Andrew Weil fest, dass er nicht glaubt, „dass die Reinigung der Leber eine lohnende Gesundheitspraxis ist“. Er stellt jedoch fest, dass eine eingeschränkte Leberfunktion auf Leberschäden zurückzuführen ist. Daher schützen Sie durch die Verwendung der oben aufgeführten Kräuter mit dokumentierten leberschützenden Fähigkeiten eines Ihrer kostbarsten Organe davor, ungesund zu werden.