Natürliche Ansätze zur Blutzuckerkontrolle: Heilkräuter erforschen

Diabetes ist eine weit verbreitete Krankheit, die schwer zu behandeln und zu verstehen ist. Sie ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit der Bauchspeicheldrüse, Insulin zu produzieren. Typ-1-Diabetes entwickelt sich in der Regel, wenn eine Person jung ist, und erfordert die Verwendung von Insulin. Typ-2-Diabetes entwickelt sich oft später im Leben und erfordert manchmal die Verwendung von Insulin, wenn auch nicht immer. Während beide Arten von Diabetes ärztliche Betreuung erfordern, können Sie Kräuter verwenden, um den Blutzucker zu regulieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie pflanzliche Zubereitungen verwenden.

Bittere Melone

Bittere Melone, die in asiatischen Supermärkten erhältlich ist, ist eines der besten Kräuter zur Behandlung von Diabetes. Der Verzehr von bitterer Melone erhöht die insulinsekretierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse, die sogenannten Beta-Zellen. Es wird auch angenommen, dass es den Blutzuckerspiegel reguliert, indem es die Aufnahme von Glukose verlangsamt. Bereiten Sie einen Saft aus der Melone zu und mischen Sie ihn mit genug Wasser, um ihn schmackhaft zu machen. Trinken Sie zweimal täglich zwei Unzen. Sie können bittere Melone unbegrenzt einnehmen.

Asiatischer Ginseng

Asiatischer Ginseng wird in der chinesischen Medizin zur Behandlung von Diabetes verwendet. Er erhöht die Ausschüttung von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse. Nehmen Sie eine tägliche Dosis von 200 mg, um den vollen Nutzen zu erzielen.

Zimt

Zimt hat starke blutzuckersenkende Eigenschaften. Eine der einfachsten Möglichkeiten, Zimt zu konsumieren, ist der Konsum von Zimt-Tee. Suchen Sie in Reformhäusern nach Zimt-Teebeuteln oder stellen Sie Ihren eigenen her. Verwenden Sie drei Esslöffel gemahlenen Zimt und zwei Teelöffel Natron in einem Liter kochendem Wasser. Lassen Sie es 20 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze köcheln. Nehmen Sie es vom Herd, seihen Sie es ab und stellen Sie es in den Kühlschrank. Trinken Sie es über den Tag verteilt, aber trinken Sie täglich mindestens einen Liter für optimale Ergebnisse.

Heidelbeere

Heidelbeere ist nützlich zur Vorbeugung von diabetischer Retinopathie. Die Blätter dieser Pflanze senken den Blutzuckerspiegel, während die Frucht hohe Konzentrationen an Flavonoiden enthält, was sie zu einem starken Antioxidans macht, das die Blutzirkulation in den Augen von Diabetikern verbessert. Nehmen Sie zweimal täglich 80 mg Heidelbeer-Extrakt, um Ihr Risiko für Retinopathie zu verringern.

Wie bei jedem pflanzlichen Arzneimittel, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Diabetes-Behandlungsprogramm beginnen.