Heilende Gewürze: Natürliche Mittel für die Gesundheit

Ihr Gewürzregal kann zu Ihrer Hausapotheke werden. Gewürze können topisch und oral verwendet werden, um viele Zustände und Krankheiten zu heilen. Viele Kulturen kennen diese Eigenschaften seit Jahrhunderten, und die meisten dieser heilenden Gewürze finden Sie in Ihrer Küche. Hier sind einige von ihnen sowie die Zustände und Krankheiten, gegen die sie eingesetzt werden können.

Piment

Wenn Sie Probleme mit Ihrem Verdauungssystem haben, kann diese Mischung bei der Heilung helfen. Piment wirkt Wunder bei der Bekämpfung von Blähungen und Durchfall. Sie können es in Ihre Tasse Tee geben oder ein Glas Limonade würzen. Als Umschlag angewendet, lindert es Arthritisschmerzen.

Basilikum

Verwenden Sie dieses Kraut, um Insektenstiche zu lindern. Es kann den Juckreiz auf Kontakt stoppen. Machen Sie einen Tee aus Basilikum für jede Art von Magenbeschwerden wie Krämpfe oder Verstopfung. Nach einem langen Tag kann eine Tasse Basilikumtee Stress und Kopfschmerzen lindern. Bewahren Sie Basilikum im Haus auf, falls Ihre Familie von der Grippe erwischt wird. Es kann helfen, das Fieber zu senken, das mit diesem saisonalen Virus einhergeht.

Salbei

Salbei fördert die Heilung von Akne, wenn er als Paste auf dem Ausbruchsbereich angewendet wird. Er wirkt auch gut bei Verdauungsstörungen und Blähungen. Zahnfleischentzündungen, Brustschmerzen und Halsschmerzen sprechen gut auf Salbei an. Tees mit Salbei können auch helfen, Angst und Depressionen zu lindern.

Zimt

Eine Studie aus dem Jahr 2003, die von der American Diabetes Association zitiert wurde, zeigte, dass die Einnahme von nur einem halben Teelöffel Zimt jeden Morgen den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes signifikant senkte. Es besteht auch ein Zusammenhang zwischen der täglichen Einnahme von Zimt und weniger Harnwegsinfektionen. Zimt senkte in derselben Studie die Triglyzeride, das LDL-Cholesterin und das Gesamtcholesterin. Zimt hat sich als entzündungshemmend erwiesen. Er kann als Alternative zu entzündungshemmenden Medikamenten verwendet werden.

Lorbeerblatt

Umschläge aus Lorbeerblatt können auf die Brust aufgetragen werden, um Verstopfung aufgrund von Bronchitis oder Grippe zu lösen. Dieselbe Art von Umschlag kann die Heilung eines verstauchten Gelenks fördern. Das gilt auch für Arthritisschmerzen. Lorbeerblatt wirkt auch als Appetitanreger. Dieses Gewürz kann auch bei der Heilung von Magenbeschwerden helfen und wirkt gut, wenn es bei einem Säuglingskolikum gegeben wird.

Pfeffer

Schwarzer Pfeffer kann bei Darmbeschwerden helfen. Er löst die Bildung von Gasen auf und bietet viel Linderung von Magenschmerzen. Eine Mischung aus Honig und schwarzem Pfeffer wird von vielen Ostindern täglich eingenommen, um häufige Krankheiten zu verhindern. Sie steigern es auf drei- oder viermal täglich, wenn sie akute Krankheiten behandeln. Dieses Gewürz wurde zur Behandlung von Asthma, Nasenverstopfung, Halsschmerzen, Durchfall, Hämorrhoiden und vielen anderen Erkrankungen verwendet.

Cayennepfeffer wurde zur Verbesserung der Durchblutung verwendet. Er wird auch in Umschlägen und Cremes als Schmerzmittel verwendet. Er kann helfen, Zustände von Rückenschmerzen und geschwollenen Gelenken bis hin zu Arthritis, Zerrungen und allgemeinen Muskelschmerzen zu lindern. Schmerzen bei Menstruationskrämpfen und Myomen sprechen gut auf die orale Einnahme von Cayennepfeffer an.

Boswellia oder Indischer Weihrauch

Dieses Gewürz hat entzündungshemmende Eigenschaften und wird zur Behandlung von Rückenschmerzen verwendet. Es kann als Reibe auf schmerzende Gelenke bei Verletzungen oder Arthritis aufgetragen werden. Es wird auch als allgemeines Schmerzmittel verwendet, wenn es oral eingenommen wird.