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Zahnpflege kann viel Geld kosten, aber sie ist jeden Cent wert. Laut der American Academy of Periodontology besteht ein Zusammenhang zwischen Parodontalerkrankungen wie Zahnfleischentzündungen und anderen entzündlichen Erkrankungen, einschließlich Herzkrankheiten, Diabetes und Alzheimer.
Und das schöne, weiße Lächeln, das heute der Showbiz-Standard ist, beginnt mit guter Zahnpflege. Während dies teuer sein kann, muss es nicht das Budget sprengen.
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich und verwenden Sie Zahnseide, und begrenzen Sie die Menge an zuckerhaltigen und sauren Lebensmitteln, die Sie essen. Vorbeugung ist die beste Medizin, und wenn Sie Ihre Zähne richtig pflegen, benötigen Sie nicht viele der teuren Zahnbehandlungen wie Füllungen und Wurzelkanalbehandlungen. Wenn Sie nach einer Mahlzeit oder einem Snack nicht putzen können, probieren Sie andere zahnfreundliche Optionen: zuckerfreien Kaugummi kauen oder Wasser trinken.
Besuchen Sie den Zahnarzt zweimal jährlich zur Vorsorge. Obwohl Zahnreinigungen und Fluoridbehandlungen kostspielig sein können, können sie Sie auch vor größeren Zahnbehandlungen in der Zukunft bewahren.
Sagen Sie Ihrem Zahnarzt, wenn Sie keine Zahnversicherung über Ihren Arbeitsplatz haben. Zahnärzte bieten laut der American Dental Association oft Zahlungspläne oder andere Optionen für Personen, die für Zahnbehandlungen selbst bezahlen müssen. Sie können auch die notwendigen Zahnbehandlungen priorisieren. Wenn ein Zahn Schmerzen verursacht, lassen Sie ihn sofort reparieren. Sie können andere Behandlungen verschieben, ohne Ihre Zahngesundheit nachteilig zu beeinflussen.
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