Erholung nach Weisheitszahnentfernung: Schmerzmanagement & Heilung

Weisheitszähne sind die Zähne am weitesten hinten im Mund. Diese Zähne brechen oft nicht richtig durch; sie können verlagert werden oder bei ihrem Durchbruch Überfüllung verursachen. In beiden Fällen müssen sie aus gesundheitlichen und kosmetischen Gründen entfernt werden. Eine gute Nachsorge der Extraktionsstellen ist wichtig, um Schmerzen zu lindern, die Heilung zu fördern und einen Zustand namens „Alveolitis sicca“ zu vermeiden. Es kann eine Woche bis mehrere Wochen dauern, bis sich Ihr Mund wieder normal anfühlt, aber die richtige Pflege wird helfen.

Benötigte Materialien

• Eispackung
• Getränke
• Weiche Speisen
• Schmerzmittel
• Warmes Kompress
• Salz

Anleitung

1. Legen Sie in den ersten 24 Stunden abwechselnd eine Eispackung sanft gegen die Außenseite Ihres Gesichts, in der Nähe des schmerzhaften Bereichs, um Schwellungen zu reduzieren. Während dieses 24-Stunden-Zeitraums sollten Sie die Extraktionsbereiche auf keine Weise stören. Das bedeutet, Sie sollten Rauchen, Saugen an Strohhalmen oder das Essen von Dingen vermeiden, die den Bereich reizen könnten. Saugen oder Spucken kann das sich über den Bereichen bildende Blutgerinnsel lösen; die Blutgerinnsel sind wichtig, weil sie die leeren Alveolen schützen und die Heilung unterstützen. Ohne das Gerinnsel kann sich an der Stelle der schmerzhafte Zustand namens „Alveolitis sicca“ entwickeln, bei dem Knochen und Nerven der Luft ausgesetzt sind und die Heilung verzögert wird.

2. Nehmen Sie das verschriebene Schmerzmittel oder ein rezeptfreies Medikament, das von Ihrem Zahnarzt oder Oralchirurgen empfohlen wird. Warme Kompressen, die gegen den Kiefer gelegt werden, können ebenfalls helfen, einige Schmerzen zu lindern, nachdem die Schwellung zurückgegangen ist.

3. Essen Sie in den ersten drei Tagen mindestens nach der Weisheitszahnentfernung nur weiche Speisen wie Apfelmus, Joghurt und Suppen. Dies verhindert, dass harte Nahrungspartikel in die Extraktionsstellen gelangen und Schmerzen oder Infektionen verursachen.

4. Nehmen Sie die gesamte Antibiotikakur ein, falls diese verschrieben wurde. Dies ist wichtig, weil die schwächsten Bakterien zuerst abgetötet werden und stärkere Stämme übrig bleiben. Wenn Sie die Antibiotikakur vorzeitig abbrechen, werden die stärkeren Keime gedeihen und möglicherweise sogar resistent gegen das verschriebene Antibiotikum werden.

5. Vermeiden Sie es, Flüssigkeiten in Ihrem Mund hin und her zu schwappen, es sei denn, Ihr Zahnarzt oder Oralchirurg sagt Ihnen etwas anderes; dies kann das über der Extraktionsstelle gebildete Blutgerinnsel lösen. Eine Ausnahme ist eine Salzwasser-Spülung, die empfohlen werden kann, aber sanft durchgeführt werden sollte.