Effektive Zahnaufhellung zu Hause: Ein umfassender Leitfaden

Das Bleichen Ihrer Zähne kann ein unattraktives, gelbes Lächeln in ein funkelndes perlweißes Grinsen verwandeln. Weiße Zähne vermitteln ein attraktives Erscheinungsbild. Das Aufhellen Ihrer Zähne zu Hause mit einem Bleichset ist in der Regel weitaus weniger teuer als der Gang zum Zahnarzt für die Behandlung. Laut dem Consumer Guide to Dentistry dauert das Aufhellen zu Hause länger als das Aufhellen in der Zahnarztpraxis aufgrund der geringeren Konzentration des Bleichwirkstoffs. Dennoch sind die Aufhellungsergebnisse auf lange Sicht genauso effektiv.

Benötigte Dinge

• Zahnbleichset
• Zahnbürste

Anleitung

1. Drücken Sie das Zahnbleichgel in die oberen und unteren Kunststoff-Zahnschienen. Verwenden Sie eine ausreichende Menge Gel, sodass Ihre Zähne bei der Anwendung vollständig beschichtet sind.

2. Setzen Sie die Kunststoffschienen auf Ihre oberen und unteren Zähne. Drücken Sie sanft auf die Schienen, um einen festen Sitz zu gewährleisten.

3. Tragen Sie die Schienen über Nacht oder mindestens vier Stunden pro Tag. Überprüfen Sie die Herstelleranweisungen für spezifische Zeitanforderungen.

4. Entfernen Sie die Schienen und putzen Sie sich die Zähne mit Wasser. Reinigen Sie die Schienen mit Wasser für den nächsten Gebrauch.