Bester Kaugummi für Zahnspangen: Was man kauen sollte und was man vermeiden sollte

Keine einzelne Kaugummi-Marke wird universell für Zahnspangen empfohlen, aber bestimmte Arten sind sicherer:

Sichere Optionen

• Zuckerfreier Kaugummi: Regt den Speichelfluss an (reinigt den Mund, neutralisiert Säure) ohne Bakterien zu nähren. Suchen Sie nach Xylit als Süßstoff – es reduziert aktiv kariesverursachende Bakterien.
• Kaugummi, das als „zahnspangengerecht“ oder „sicher für Zahnspangen“ gekennzeichnet ist: Typischerweise weicher, weniger klebrig.

Was zu vermeiden ist

• Zuckerhaltiger Kaugummi (fördert Karies um die Brackets)
• Klebriger, zäher Kaugummi (kann Brackets abreißen, Drähte verbiegen)
• Harter Kaugummi (Risiko, Geräte zu brechen)

Best Practices

• 10–20 Minuten nach den Mahlzeiten kauen, um den Speichelfluss zu fördern.
• Ordentlich entsorgen – niemals unter Tische kleben oder auf Brackets kleben lassen.
• Nach dem Kauen gründlich Zähneputzen und Zahnseide verwenden.
• Fragen Sie Ihren Kieferorthopäden bei Ihrem nächsten Besuch nach seiner spezifischen Empfehlung.

Beliebte zuckerfreie Marken mit Xylit umfassen Spry, Pur, Epic, Ice Breakers Ice Cubes und Trident (einige Sorten). Immer das Etikett prüfen.