Liste der Lebensmittel zu vermeiden , wenn das Tragen Hosenträger

Hosenträger können Ihre Zähne begradigen , während die Sie mit einem gesund aussehenden Lächeln. Sobald Sie Ihre kieferorthopädische Behandlung abgeschlossen haben, auf bestimmte Lebensmittel zu vermeiden, wenn Ihre Zahnspange tragen möchten. Ohne die richtige Pflege kann beschädigt Klammern ersetzt werden müssen . Die Liste dessen, was reicht von Kaubonbons zu knusprigen Sellerie-Sticks zu vermeiden. Kaubonbons und Gum

Vermeiden Kaubonbons wie Karamell und Gummibärchen sowie Kaugummi. Craig Davis Kieferorthopädie besagt Kaubonbons oder Gummi können Ihre kieferorthopädische Geräte beschädigen. Ein weiterer Nachteil ist, Zuckergehalt , die Karies verursachen können. Schäden an der kieferorthopädischen Apparaturen erfordert Besuch beim Zahnarzt.
Crunchy Chips und Cookies

Sie können Naschen fortsetzen, aber überwachen die Arten von Snacks. Vermeiden Sie essen knusprige Snacks, darunter Chocolate Chip Cookies , Popcorn und Tacos gebacken . Tauscht diese knusprige Snacks mit gesünder, weicher Snacks. ArchWired.com bietet einige weiche Nahrung Vorschläge. Wählen Gelatine, Klar Eis oder fettarmen Pudding , während des Tages zu essen.
Fest Brot und Backwaren Hart

Essen Fest Brot kann zu Kratzer auf dem kieferorthopädischen Apparaturen . ArchWired.com gibt weiches Brot -und Backwaren -Optionen wie Butter Mais Muffins . Zusätzliche Auswahl von Lebensmitteln sind mit flauschigen Bananenpfannkuchen oder Butter Brötchen zum Frühstück . Bestellen weiches Brot und Backwaren beim Essen in Restaurants . Vermeiden Sie die Bestellung härter Lebensmittel wie Knoblauch Toast.
Andere Lebensmittel zu vermeiden

Sie möchten auf andere Lebensmittel zu vermeiden, wenn Ihre Zahnspange tragen , einschließlich sauren Lebensmitteln , die beschädigen können Ihren Zahnschmelz . Zitronen und Limetten gibt zwei Arten von sauren Lebensmitteln . Wenn Sie eine heiße Tee-Trinker , Wechsel Zitronensaft für Vollmilch oder Sahne sind . Wenn Sie kalte Getränke zu trinken, Eis zu vermeiden Jungen , die Risse zu schaffen , wo der Zement- Anleihen auf Ihre Zahnspange . Vermeiden Sie andere Ernährungsgewohnheiten wie Fest Erdnüsse oder knusprigen Sellerie-Sticks .