Home Remedies für Heilung Puffy Gums

Gesundes Zahnfleisch sind der Schlüssel zur Zahngesundheit. Oft sind geschwollene Zahnfleisch bezeichnend für Zahnfleischerkrankungen oder anderen schweren Bedingungen Mund . Wenn Sie geschwollene Zahnfleisch haben, ist es eine gute Idee, Ihren Zahnarzt zu sehen , um zu bestätigen , dass Sie nicht an einer schweren Zahnerkrankungleiden . Sie können dann mehrere Schritte, um Ihre geschwollene Zahnfleisch zu behandeln. Es gibt viele einfache Hausmittel dafür so.Things Sie
Zahnbürste Zahnpasta

Zahnseide Mundwasser

Vitamin C
Nelkenöl
Show brauchen Weitere Anweisungen
1

Trinken Sie viel Wasser . Wasser hilft wegspülen die Bakterien, die oft Ursachen geschwollene Zahnfleisch. Ziel ist es, mindestens 64 Unzen pro Tag trinken.
2

Putzen Sie Ihre Zähne zwei-oder dreimal täglich, mit einer mittleren bis harten Zahnbürste. Vorsichtig schrubben entlang dem Zahnfleischrand jedes Mal putzen.
3

Führen Sie Ihre Zahnbürste leicht über das Zahnfleisch . Dies wird helfen, lösen alle Bakterien, die auf dem Zahnfleisch ruht . Es wird auch die Durchblutung , wodurch einige der Schwellungen zu lindern .
4

Floss zweimal täglich. Wenn Ihr Zahnfleisch sind sehr geschwollen, können sie die ersten paar Male Sie Zahnseide bluten. Drücken Sie fest auf die Zahnseide immer gegen das Zahnfleisch .
5

Verwenden Sie eine antibakterielle Mundwasser. Mundwasser wie Listerine wurde gezeigt, Gingivitis und anderen Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren. Spülen Sie mit Mundwasser , nachdem Sie haben gebürstet und Zahnseide Ihre Zähne .
6

spülen und gurgeln mit einer warmen Kochsalzlösung. Mischen Sie zwei Prisen Salz mit einem Glas warmem Wasser , um die Lösung zu erstellen .
7

Nehmen Sie Vitamin C täglich. Vitamin C hilft Behandlung von Zahnfleischerkrankungen natürlich , was zu weniger geschwollene Zahnfleisch über die Zeit.
8

Rub Nelkenöl auf das Zahnfleisch . Es beruhigt natürlich Entzündungen und hilft bei der Heilung.