How To Treat wunde Zahnfleisch

kann wunde Zahnfleisch zu essen machen schmerzhaft und erschweren die tägliche Mundpflege -Regime . Viele Faktoren können dazu wunde Zahnfleisch , einschließlich unzureichender Mundpflege beitragen , große Mengen an Fest Essen und Rauchen. Seit Nicht wunde Zahnfleisch behandeln können , um zusätzliche Probleme, einschließlich Zahnfleischschwund und Zahnverlust führen kann, ist es wichtig, die Schmerzen frühzeitig zu bekämpfen. Anweisungen
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Ändern Sie Ihre Reinigung Routine . Die Aufrechterhaltung einer gesunden Mundpflegeist wichtig, bei der Prävention und Behandlung von Plaque- wunde Zahnfleisch . Obwohl täglich Zähneputzen und Zahnseide wird empfohlen , können schwere Putzen und Zahnseide tatsächlich wunde Zahnfleisch bei. Wechseln Sie zu einem weichen Zahnbürste , um eine Beschädigung wunde Zahnfleisch weiter zu vermeiden. Bürsten halten Sitzungen weniger als drei Minuten , dabei nicht zu viel Druck auf wunde Zahnfleisch anzuwenden.
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Mit Kräutertee. Brauen eine Tasse grünen Tee , um eine beruhigende Mundspülung erstellen. Swish den Tee um in den Mund mehrmals , um Ihre Zähne und Zahnfleisch zu schmieren. Grüner Tee enthält Antioxidantien, die Bekämpfung von Bakterien und Plaque-Bildung zu helfen. Nutzen Sie diese Spülung nach jeder Mahlzeit zu helfen, Bakterien und Speisereste zu entfernen. Vermeiden Sie die Verwendung Flaschen grünen Tee , um wunde Zahnfleisch behandeln , aufgrund der Menge an Zucker in diesen Produkten.
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Halten Sie Ihr Zahnfleisch geschmiert, um Schmerzen zu lindern . Spülen Sie mit kaltem Wasser nach jeder Mahlzeit , um Speisereste zu entfernen und halten Sie Ihr Zahnfleisch mit Feuchtigkeit versorgt . Trinken Sie mindestens sechs Gläser Wasser täglich zu ausreichende Flüssigkeitszufuhr aufrecht zu erhalten. Gelten kleine Mengen von Aloe-Vera- Gel, um wunde Zahnfleisch , um Feuchtigkeit zu sperren .
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Versuchen medizinische Mundspülungen . Rauschen mit diesen Spülungen hilft dabei, Bakterien und Leichtigkeit Kaugummi Schmerzen . Over- the-Counter- Mundspülungen enthalten häufig Domiphenbromid oder cetylpridinium Chlorid, das Bakterien zu beseitigen und zu verhindern, dass Zahnfleischentzündungen . Rezept Spülungen mit Chlorhexidin sind oft verschrieben, um wunde Zahnfleisch behandeln und weitere Infektionen zu verhindern. Vorsicht bei der Verwendung medizinische Spülungen , wie Überbeanspruchung können Ihre "gute" Mundbakterien zerstören.
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Stellen Sie Veränderungen in der Ernährung , um wunde Zahnfleisch zu behandeln. Betrachten Sie essen eine weiche Kost , bis Kaugummi Schmerzen nachlässt. Obwohl Lebensmittel wie Äpfel und Karotten sind gesund, kann das Kauen sie mit wunde Zahnfleisch , mehr Reizungen und Schwellungen führen . Vermeiden Sie stark gewürzte und zuckerhaltige Lebensmittel zu helfen, Ihr Zahnfleisch heilen schneller .