Mikrolumbale Diskektomie: Postoperative Genesung und Anweisungen

Einleitung

Nach einer lumbalen Diskektomie können Sie möglicherweise noch am selben Tag Ihrer Operation nach Hause gehen, berichtet die Mayfield Clinic, eine der größten neurochirurgischen Praxen der Welt. Sie werden jedoch in den ersten Tagen Hilfe zu Hause benötigen. Die Mayfield Clinic rät, dass Sie Ihre regulären Aktivitäten allmählich wieder aufnehmen und lassen Sie Schmerz Ihr Barometer sein. Minimal-invasive Techniken wie mikrolumbale Diskektomien führen in der Regel zu schnelleren Erholungszeiten als umfangreichere Operationen, aber Sie müssen die Entlassungsanweisungen Ihres Arztes befolgen, um richtig und schnell zu heilen.

Benötigte Utensilien

• Pflegeperson
• Schmerzmittel
• Ballaststoffe oder Abführmittel

Anleitung

1. Einen Termin zur Entfernung von Verbänden, Klammern oder Nähten vereinbaren. Laut dem Nebraska Medical Center sollten Verbände vor dem Verlassen des Krankenhauses oder innerhalb von 36 Stunden nach der Operation entfernt werden. Nicht auflösbare Klammern oder Nähte können zwei Wochen nach der Operation entfernt werden, zu diesem Zeitpunkt sollten Sie auch einen Nachsorgetermin mit Ihrem Arzt vereinbaren.
2. Überwachen Sie Ihre Wunden auf Anzeichen einer Infektion. Bitten Sie Ihre Pflegeperson, Ihre Wunden täglich zu überprüfen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihre Pflegeperson übermäßige Drainage, üble Gerüche, Rötung oder Schwellung feststellt oder wenn sich Ihr Einschnitt öffnet.
3. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen. Nehmen Sie verschriebene Narkotika zur Schmerzbehandlung ein. Kontrollieren Sie Schmerzen nach vier Wochen mit Paracetamol. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie rezeptfreie Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente einnehmen.
4. Fügen Sie Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung hinzu, um Stuhlgang zu erleichtern. Fügen Sie Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung hinzu, da die Einnahme von Narkotika oft zu Verstopfung führt. Trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie bei Bedarf Abführmittel. Andernfalls schlagen die Entlassungsanweisungen des Nebraska Medical Center für mikrolumbale Diskektomien vor, dass Sie Ihrer regulären Ernährung folgen.
5. Vermeiden Sie Schwimmen, bis Sie das Okay erhalten. Vermeiden Sie Bäder, Whirlpools und Schwimmbäder bis nach Ihrem Nachsorgetermin. Duschen Sie ein bis vier Tage nach der Operation oder befolgen Sie die spezifischen Entlassungsanweisungen Ihres Arztes.
6. Vermeiden Sie die Bergauf-Einstellungen auf Ihrem Laufband. Das Nebraska Medical Center empfiehlt, während Ihrer Genesungstage einen Rückenstützgürtel oder Lendenstützen zu verwenden. Begrenzen Sie Ihre Sitzzeit auf Zwanzig- bis Dreißig-Minuten-Intervalle und legen Sie sich oder gehen Sie dazwischen. Lehnen Sie Ihren Sitz zurück, wenn Sie Beifahrer im Auto sind, rät das Nebraska Medical Center. Sie können zwei bis vier Wochen nach der Operation nicht fahren.
   Gehen Sie so viel wie Sie können. Gehen Sie Treppen hinauf und hinunter, aber vermeiden Sie das Gehen auf einer Steigung, wenn Sie ein Laufband verwenden, warnt die Mayfield Clinic.
7. Vermeiden Sie alle Hausarbeiten und Gartenarbeiten, wie von der Mayfield Clinic empfohlen. Betreiben Sie keine sexuelle Aktivität, bis Ihr Arzt Ihnen etwas anderes sagt.
8. Beugen Sie sich in den Knöcheln, Knien und Hüften, um Ihre Wirbelsäule neutral zu halten, warnt das Nebraska Medical Center. Beugen Sie sich nicht nach vorne oder drehen Sie sich nicht aus der Taille und heben Sie nichts Schwereres als 10 Pfund, bis Sie vollständig genesen sind.