Ernährungsansätze bei psychotischen Störungen: Ein historischer und wissenschaftlicher Überblick

Was ist Orthomolekulare Psychiatrie?

Orthomolekulare Psychiatrie ist ein Begriff, der von Carl Pfeiffer geprägt wurde, als er ein junger Arzt war. Er stellte fest, dass Ernährung etwas mit psychischen Erkrankungen zu tun haben könnte. Andere Ärzte und Forscher, darunter Linus Pauling, begannen, psychotische Patienten mit Nahrungsergänzungsmitteln zu behandeln. Viele Studien wurden veröffentlicht, und es werden ständig neue Informationen entdeckt, die bestimmte Nährstoffe mit einer besseren Gehirnchemie in Verbindung bringen. In der orthomolekularen Psychiatrie werden „die Schizophrenien“ als eine Gruppe von Störungen mit sehr unterschiedlichen Nährstoffbedürfnissen betrachtet.

Was Sie benötigen

• Aminosäurepräparate
• Vitamine
• Ernährung reich an gesunden Fetten

Anleitung

1. Ziehen Sie Glycin in Betracht. Neuere Studien haben vielversprechende Ergebnisse für hohe Dosen von Glycin, einer reichlich vorhandenen Aminosäure im Körper, zur Reduzierung negativer Symptome von Schizophrenie gezeigt. Negative Symptome umfassen Nicht-Sprechen und kein Interesse an Menschen oder Aktivitäten. In geringerem Maße hilft Glycin bei positiven Symptomen wie Wahnvorstellungen und Stimmen hören. Die Dosierung beträgt 1 g pro 2,2 lb Körpergewicht, aufgeteilt in drei tägliche Dosen.

2. Feststellen, ob Sie histapenisch, histadelisch, pyrolurisch sind oder Allergien haben, die das Gehirn betreffen. Schizophrenie kann durch eine Kombination von Faktoren wie Hypoglykämie und Zöliakie kompliziert sein. Labortests, die von einem Naturheilpraktiker oder Arzt, der auf orthomolekulare Psychiatrie spezialisiert ist, durchgeführt werden, können feststellen, welche Probleme Sie haben, aber es gibt auch andere Hinweise.

3. Ziehen Sie den Subtyp histapenisch in Betracht. Vierzig Prozent der Schizophrenen sind in dieser Kategorie. Sie haben Halluzinationen, Paranoia, sind langsam zum Orgasmus, haben schlechte Zähne und neigen dazu, Gewicht im unteren Körperbereich zuzunehmen. Dieser Typ reagiert auf Vitaminergänzung mit Niacin, Folsäure, B12, Pantothensäure und den Mineralstoffen Zink und Mangan. Ein Komplexvitamin mit 100 mg jedes B-Vitamins ist unerlässlich. Wenn Sie sich mit Folsäure und Vitamin B12 schlechter fühlen, könnten Sie histadelisch sein.

4. Ziehen Sie den Subtyp histadelisch in Betracht. Zwanzig Prozent der Schizophrenen können diese Kategorie für sich beanspruchen. Leider ist es manchmal mit suizidaler Depression assoziiert. Menschen mit diesem Subtyp haben eine schlanke Statur, gute Zähne, eine hohe Schmerzresistenz und haben negative Symptome. Schizoaffektive gehören ebenfalls in diese Kategorie sowie diejenigen mit Zwängen und Suchten. Histadelische reagieren auf die Aminosäureverbindung SAMe oder Methionin in Dosen von 500 mg zweimal täglich. Vitamin B6 ist defizitär, wenn es keine Traumareminiszenz gibt, und Mangan, Calcium und Zink sollten in kleinen Mengen hinzugefügt werden.

5. Ziehen Sie den Subtyp Pyrolurie in Betracht. Wenn Sie blass sind, sich nicht an Ihre Träume erinnern können und aus einer reinen Mädchenfamilie stammen, könnten Sie pyrolurisch sein, wie es 30 Prozent der Schizophrenen sind. Zink in 30 mg Dosen zweimal täglich und Vitamin B6 am Morgen, genug, um die Traumareminiszenz wiederherzustellen, wird diesen Zustand korrigieren.

6. Ziehen Sie in Betracht, dass Ihre Symptome auf eine Allergie zurückzuführen sein könnten. Zehn Prozent der Schizophrenen haben eine Familienanamnese von Allergien, Hautausschlägen oder Zöliakie. Sie fühlen sich besser, wenn sie fasten. Ein sorgfältiges Ernährungs- und Symptomtagebuch sowie Nahrungsergänzung mit 1 g Vitamin C zweimal täglich, genug Vitamin B6, um Sie Ihre Träume erinnern zu lassen, und die Mineralstoffe Calcium und Kalium gemäß den Etikettenanweisungen werden hilfreich sein. Zöliakie ist eine Unverträglichkeit von Gluten (Weizen, Gerste und Roggen) und manchmal Casein (Milchprotein), die oft unentdeckt bleibt. Zöliakie kann viele Körpersysteme betreffen, einschließlich des Gehirns. Suchen Sie Hilfe bei einem Naturheilpraktiker.

7. Ziehen Sie in Betracht, dass Ihre Symptome auf Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) zurückzuführen sein könnten, besonders wenn Sie einen Süßzahn haben. Einfache, zeitlich abgestimmte Bluttests können von Ihrem Hausarzt angeordnet werden, um festzustellen, ob der Blutzucker niedrig ist. Oder eine Ernährung mit kleinen, häufigen Mahlzeiten, die aus hochwertigen Proteinen und frischen grünen Blattgemüsen bestehen, wird Symptome von Müdigkeit, Schwindel, Zittern und Verwirrung lindern. Alle raffinierten Zucker und Junk Food müssen vermieden werden. Vitamin B3 und Chrom können helfen, den Blutzucker zu regulieren; befolgen Sie die Etikettenanweisungen.