ABCD-Regel für Melanom: Früherkennung & Hautkrebsprävention

Melanom ist eine Bösartigkeit von pigmentproduzierenden Zellen, den Melanozyten genannt. Die Unregelmäßigkeit mag zunächst wie ein gewöhnliches Muttermal aussehen; jedoch wächst sie im Laufe der Zeit zu einem seltsam aussehenden, deformierten, mehrfarbigen Auftreten heran, das nicht verschwindet. Hautkrebs kann, wie die meisten Krebsarten, tödlich sein, wenn nicht behandelt; jedoch ist er hochgradig behandelbar, wenn früh erkannt. Überprüfen Sie Ihren Körper regelmäßig auf seltsam geformte Muttermale. Wenn welche entdeckt werden, suchen Sie umgehend einen Gesundheitsfachmann zur Untersuchung auf. Befolgen Sie die unten dargelegte ABCD-Regel für bösartiges Melanom.

Arten

Beachten Sie die ABCD-Regel für bösartiges Melanom. Wenn Sie diese Anzeichen irgendwo an Ihrem Körper erkennen, suchen Sie sofort einen Gesundheitsfachmann auf.
A steht für Asymmetrie: Das Muttermal, das Muttermal oder andere Arten von Makeln irgendwo auf Ihrer Haut ist nicht symmetrisch (gleich auf beiden Seiten).
B für Rand: Der Rand des Muttermals oder Muttermals ist ausgefranst, gekerbt, unregelmäßig oder verschwommen.
C für Farbe: Das Muttermal oder der Makel ist mehrfarbig, bestehend aus Braun, Schwarz, Rot, Blau oder Weiß in verschiedenen Schattierungen und Mustern.
D für Durchmesser: Das Muttermal oder der Makel ist mehr als 1/4 Zoll (6 mm) groß im Durchmesser.

Identifikation

Monatliche Körperkontrollen werden Sie auf Veränderungen in der Pigmentierung von Muttermalen oder neue „Muttermale“ aufmerksam machen, die erscheinen. Stehen Sie ohne Kleidung vor einem Spiegel und denken Sie an die ABCD-Regeln. Suchen Sie sorgfältig nach Abnormalitäten auf Ihrer Haut. Verwenden Sie einen Handspiegel, um Ihren Rücken und andere Körperteile zu überprüfen, die Sie nicht leicht sehen können. Die Inzidenz von bösartigem Melanom bei Männern, das auf ihrem Rücken auftritt, ist hoch, und der Bereich sollte regelmäßig überprüft werden.

Bedeutung

Während Melanom 4 Prozent aller Hautkrebsarten ausmacht, verursacht bösartiges Melanom laut Dr. Susan M. Swetter, Direktorin der Klinik für pigmentierte Läsionen und kutanes Melanom, die größte Anzahl von hautkrebsbedingten Todesfällen weltweit. Eine frühzeitige Erkennung wird Ihre Sterblichkeitsrate senken. Die Exposition gegenüber schweren Sonnenbrandblasen in der frühen Kindheit erhöht das Risiko, später im Leben bösartiges Melanom zu entwickeln, ebenso wie ein heller Teint. Eine Familiengeschichte von bösartigem Melanom erhöht ebenfalls Ihr Risiko, ebenso wie hohes Alter.

Geographie

Der geografische Standort begünstigt eine erhöhte Inzidenz von bösartigem Melanom wie in Florida, Arizona und anderen Orten, an denen „Spaß in der Sonne“-Aktivitäten aktiv gefördert werden. Sonnencreme sollte regelmäßig auf Gesicht und Körper aufgetragen werden, während Sie der Sonne ausgesetzt sind und nach dem Schwimmen oder übermäßigem Schwitzen. Reduzieren Sie die Anzahl der Stunden, die Sie in der Sonne verbringen, und tragen Sie einen Hut und Kleidung mit dichtem Gewebe, um die Auswirkungen der Exposition zu minimieren.

Vorteile

Die Exposition gegenüber einer Stunde Sonne pro Tag ist förderlich für die Gesundheit und erhöht tatsächlich die Intelligenz, laut Dr. Joseph Mercola von der International Alliance for Animal Therapy and Healing. Babys, die ihre Tage und Nächte verwechselt haben, profitieren von einer Stunde Sonnenexposition im Schatten mit Sonnencreme auf den ausgesetzten Körperbereichen, um ihre Körperuhren zurückzusetzen und nachts durchzuschlafen.