Bis Sie entweder einen Stock oder Krücken benötigen, sind Sie kaum aufgefallen, dass verschiedene für unterschiedliche Zwecke verwendet werden. Sie wissen vielleicht, dass Krücken für ernsthaftere Leiden verwendet werden; aber darüber hinaus ist es durchaus möglich, dass sie Ihnen alle gleich aussehen. Tatsächlich gibt es einen großen Unterschied zwischen ihnen, und sie werden für verschiedene Zwecke verwendet.
Anleitung
- Erfahren Sie etwas über Ihre körperlichen Bedürfnisse und Fähigkeiten, bevor Sie einen Stock oder Krücken wählen. Zum Beispiel, haben Sie Probleme mit Ihrem Herzen oder Atmungssystem, oder haben Sie orthopädische Probleme, Zustände, die den Zustand verschlimmern können? Auch Übergewicht kann Ihre Ausdauer reduzieren, eine wichtige Überlegung, wenn Sie einen bestimmten Stock oder Krücken in Betracht ziehen. Haben Sie auch die Kraft und Koordination, das Gerät zu handhaben?
- Wählen Sie einen bestimmten Stock oder Krücken erst, nachdem Sie bedacht haben, wo Sie die meiste Zeit verbringen. Zum Beispiel, wenn es viele nackte Böden in Ihrem Zuhause gibt, auf denen Sie leicht ausrutschen können, suchen Sie nach Stöcken oder Krücken, die zusätzlichen Schutz gegen Rutschen bieten. Darüber hinaus, wenn Sie ständig Sauerstoff bei sich haben müssen, muss dies in die Wahl einbezogen werden.
- Bewerten Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität. Wenn Sie Schwierigkeiten mit Ihrem Gleichgewicht haben, ist ein Vierfußstock – einer mit einer vierfüßigen Basis – möglicherweise eine gute Idee. Wenn Ihr Gleichgewicht gut ist, ist ein gerader Stock möglicherweise angemessen. Stöcke gibt es in einer Vielzahl von Griffformen, die es Ihnen erleichtern, sich fortzubewegen. Der beste Griff hängt wirklich von der persönlichen Wahl ab. Schließlich wählen Sie entweder einen Holz- oder einen Aluminiumstock. Beide sind in der Lage, Gewicht zu tragen und können verstellbar sein, aber Aluminiumstöcke sind etwas leichter.
- Wählen Sie aus mehreren Typen, wenn Krücken empfohlen werden. Die meisten Krücken werden von Krankenhäusern an Patienten mit vorübergehenden Problemen wie einem gebrochenen Bein oder Knöchel zur Verfügung gestellt. Neuere Typen sind aus leichtem Metall gefertigt, sind aber teurer. Sie können auch eine von drei Optionen wählen: Plattform-Krücken, Unterarmkrücken oder sogenannte Achselkrücken. Plattform-Krücken ermöglichen es Ihnen, Ihre Unterarme abzulegen und sind gut, wenn Sie Arthritis oder Verletzungen an Ihrer Hand haben. Unterarmkrücken haben ein verstellbares Band, das Ihren Unterarm umschließt und die Armbelastung reduziert. Achselkrücken haben ein Teil, das zwischen den Oberarmen und der Brust gehalten wird, eine häufige Empfehlung, wenn Sie schwache Arme haben.
