Ihr EKG verstehen: Ein einfacher Leitfaden für Herzgesundheit

Ein Elektrokardiogramm (EKG) ist ein schmerzfreier, nicht-invasiver Test für das Herz, der in wenigen Minuten abgeschlossen ist. Dieser Test liefert wichtige Informationen darüber, wie effektiv Ihr Herz Blut durch Ihren Körper pumpt. Das EKG-Gerät überwacht die elektrische Aktivität Ihres Herzens durch eine Reihe von Wellen oder Spitzen; „P“ (Vorhof), „QRS“ (Kammer) und „T“ (Ruhe) weisen jeweils auf einen anderen Teil des sich zusammenziehenden Herzens hin. Bleiben Sie entspannt für einen effektiven Test. Es wird empfohlen, ein EKG vor der Notwendigkeit, wie einem Herzinfarkt, durchführen zu lassen, da dies eine Basislinie zum Vergleich mit einem Test liefert, wenn ein medizinischer Bedarf erforderlich ist. Wenn Sie sich über die Messwerte nicht sicher sind, konsultieren Sie einen medizinischen Fachmann.

Anweisungen

1. Finden Sie ein Diagramm des Herzens, um Ihr Test zu verstehen (Siehe Ressourcen). Zu wissen, wie das Herz funktioniert und das Diagramm zu sehen, wird Ihnen helfen, die Ergebnisse Ihres Tests zu verstehen. Der elektrische Impuls, der von der rechten Vorhofkammer zur linken (obere Kammern) ausgesendet wird, sagt diesem Teil des Herzens, sich zusammenzuziehen. Dies drückt auf die unteren Kammerkammern. Der elektrische Impuls wird dann zu den Kammern gesendet, wodurch sie sich zusammenziehen und das Blut vom Herzen in den Rest des Körpers pumpen. Dieses rhythmische Zusammenziehen ist es, was das EKG überwacht.

2. Betrachten Sie sowohl die Rate als auch den Rhythmus, die im EKG-Streifen ausgedruckt sind. Dies zeigt Spitzen unterschiedlicher Höhen gefolgt von einer kurzen, geraden Linie. Jeder Herzschlag ist ein kompletter Zyklus der Kontraktion beider Vorhof- und Kammerkammern. Ein normaler Herzschlag für eine Person ist nicht derselbe für eine andere, da Faktoren wie Gesundheit, Gewicht, Schwangerschaft und Medikamente das EKG beeinflussen.

3. Zählen Sie die Anzahl der Schläge pro Minute auf dem EKG-Streifen. Ein regelmäßiger Herzrhythmus liegt bei 60 bis 100 Schlägen pro Minute. Eine Zahl unter 60 gilt als langsam (Tachykardie), und mehr als 100 gilt als schnell (Tachykardie). Jeder dieser Rhythmen gilt als normal. Wenn Sie sich den EKG-Streifen ansehen, sollte er eine regelmäßige Reihe von Wellen und Ruhephasen zeigen. Eine abnorme Messung ist eine, bei der der Rhythmus unregelmäßig ist. Es gibt bestimmte Ergebnisse, die darauf hindeuten können, dass Sie ein Problem haben und behandelt werden müssen. Nur Ihr Arzt wird in der Lage sein, Sie mit einer Erkrankung zu diagnostizieren, falls vorhanden. Um Probleme aufgrund von Abweichungen zu finden, können Sie Ihre Ergebnisse recherchieren (Siehe Ressourcen).