Ein Herzmonitor – oder Herzfrequenzmesser – ist ein elektronisches Gerät, das zur Messung der Herzfrequenz der Person, die es trägt, verwendet wird. Herzmonitore werden in der Regel um das Handgelenk getragen, genau wie eine Uhr.
Im Jahr 1975 kam der finnische Professor Seppo Säynäjäkangas zum ersten Mal auf die Idee, Herzfrequenzen während des Skitrainings aufzuzeichnen.
Im Jahr 1977 gründete Säynäjäkangas Polar Electro, um seine Idee zu entwickeln. Im Jahr 1979 meldete er das erste Patent für die drahtlose Herzfrequenzmessung an; er begann 1982 mit der Herstellung des ersten Herzmonitors.
Herzmonitore bestehen aus einem Brustgurt-Sender und einem Handgelenk-Empfänger. Der Brustgurt erkennt den Herzschlag und sendet Funksignale an den Handgelenk-Empfänger, der dann die Herzfrequenz bestimmt.
Herzmonitore werden am häufigsten von Sportlern verwendet. Im Jahr 1998 erfand Polar einen Monitor für Sportler, die dazu neigen, zu übertrainieren, und im Jahr 2001 brachte das Unternehmen das erste Herzmonitor-basierte Trainingssystem für Mannschaftssportarten auf den Markt. Herzmonitore werden auch zur Diagnose und Überwachung einiger Herzerkrankungen eingesetzt.
Heute haben sich andere Unternehmen Polar bei der Herstellung von Herzmonitoren angeschlossen. Dazu gehören der Hersteller von Sportschuhen und -bekleidung Reebok und der Uhrenhersteller Timex.

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