Ihre persönliche Gesundheitsakte erstellen & verwalten: Ein umfassender Leitfaden

Eine persönliche Gesundheitsakte hilft Ihnen, alle Ihre und die medizinischen Informationen Ihrer Familie im Blick zu behalten. Die Erstellung einer persönlichen Gesundheitsakte kann Ihnen Zeit und manchmal sogar Geld sparen, da Sie routinemäßige medizinische Tests nicht wiederholen müssen, laut myPHR. Ärzte führen viele Karten und teilen oft nicht die Informationen über einen Patienten untereinander. Indem Sie Ihre eigene medizinische Gesundheitsgeschichte verfolgen, können Sie eine bessere Versorgung erhalten.

Anleitung

1. Sammeln Sie zunächst alle Ihre und die medizinischen Informationen Ihrer Familie, einschließlich aller Röntgenaufnahmen, Labortests, ärztlicher Notizen, Rezepte, Impfprotokolle und Aufzeichnungen von Krankenhausbesuchen. Scannen Sie all diese Informationen auf Ihren Computer und speichern Sie sie in einer Datei. Machen Sie eine weitere Kopie auf einem USB-Stick als Backup, laut nyPHR.com.

2. Fragen Sie Ihren Arzt und Ihre Krankenversicherung, welchen Gesundheitsakten-Manager sie bevorzugen. Gesundheitsakten-Manager umfassen MyPHR, WebMD, Google, Availity, myOptumHealth und MyMedicare.gov. Einige Versicherungen sind mit den oben aufgeführten Programmen partnered, während andere ihre eigenen haben. Zum Beispiel haben Aetna, Cigna und UnitedHealthcare alle elektronische Programme, die es Ihnen ermöglichen, alle Daten hochzuladen, die Sie für die Gesundheitsakten gescannt haben. Diese Programme sind kostenlos.

3. Seien Sie so gründlich und wahrheitsgetreu wie möglich beim Ausfüllen der Informationen. Sie werden Sie nach persönlichen Informationen wie Ihrer Sozialversicherungsnummer fragen. Diese Informationen werden von den Unternehmen privat gehalten. Das Ausfüllen aller Formulare dauert etwa 30 Minuten online.

4. Lassen Sie Ihren Arzt und Ihre Versicherungsgesellschaft von Ihrer Gesundheitsakte wissen. Lassen Sie sie jedes Mal Kopien für Sie anfertigen, wenn Sie sie besuchen, damit Sie Ihre Gesundheitsakte aktuell halten können. Aktualisieren Sie Ihre Gesundheitsakte regelmäßig.