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Schweinegrippe (H1N1): Symptome, Schulrichtlinien und Prävention

H1N1-Influenza (Schweinegrippe) ist eine Atemwegserkrankung, die durch ein Influenzavirus A verursacht wird. Die meisten Fälle sind mild, aber Komplikationen können schwerwiegend sein, insbesondere bei kleinen Kindern, älteren Menschen, schwangeren Frauen und Personen mit chronischen Erkrankungen.

Symptome

  • Fieber/Schüttelfrost, Husten, Halsschmerzen, laufende/verstopfte Nase
  • Körperliche Schmerzen, Kopfschmerzen, Müdigkeit
  • Manchmal Erbrechen/Durchfall (häufiger bei Kindern)

Schul-/Arbeitsplatzrichtlinien

  • Zu Hause bleiben, bis fieberfrei für ≥24 Stunden ohne fiebersenkende Medikamente
  • Während Ausbrüchen den Anweisungen der örtlichen Gesundheitsbehörde folgen (kann längeren Ausschluss empfehlen)
  • Antivirale (Oseltamivir) wenn begonnen ≤48 Stunden nach Beginn reduzieren Schwere/Dauer; priorisiert für Hochrisikogruppen

Prävention

  • Jährliche Grippeimpfung (enthält H1N1-Stamm) – bester Schutz
  • Händehygiene, Hustetikum, Gesicht nicht berühren
  • Masken in Hochrisikoeinstellungen
  • Gesunder Lebensstil: Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stressmanagement

Bei Verschlechterung der Symptome (Atemnot, Brustschmerzen, Verwirrtheit, anhaltendes hohes Fieber) sofort medizinische Hilfe suchen.

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