Ihr Konzeptionsdatum berechnen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Methoden zur Schätzung des Konzeptionsdatums, von genauestens bis am wenigsten genau:

1. Frühultraschall (klinischer Goldstandard)

Scheitel-Gesicht-Länge in 7–13 Wochen → Schwangerschaftsalter ±3–5 Tage. Konzeption = Scandatum – (GA – 2 Wochen).

2. Bekannter Eisprungdatum (OPK/BBT/Monitor)

Konzeption ≈ Eisprungtag oder +1 Tag. Fruchtbares Fenster: 5 Tage vor bis zum Tag des Eisprungs.

3. LMP-basiert (Naegele-Regel)

1. Beginn der letzten Periode
2. 14 Tage addieren → geschätzter Eisprung
3. 0–1 Tag addieren → geschätzte Konzeption

Beispiel: LMP 15. Jan. → Eisprung ~29. Jan. → Konzeption ~29.–30. Jan.

4. Rückrechnung vom Entbindungstermin

Konzeption = Entbindungstermin – 266 Tage. Nur wenn der Entbindungstermin durch Ultraschall bestätigt ist.

Wichtige Variablen, die Schätzungen beeinflussen

• Zykluslänge (21–35 Tage)
• Eisprungtag (Zyklustag 10–21)
• Spermienüberleben (bis zu 5 Tage)
• Zyklusirregularität

Beispiel-Durchgang

LMP: 15. Jan. 2023 (30-tägige Zyklen)
Eisprung: ~30. Jan. (Tag 16)
Konzeption: ~30.–31. Jan.
Entbindungstermin: ~22. Okt. (LMP + 280) oder 23. Okt. (Konzeption + 266)

Bestätigen Sie immer mit einem Frühultraschall.