Alkoholberatung kann Alkoholikern helfen, ihre Abhängigkeit von Alkohol zu überwinden und neue, gesunde Wege zu lernen, mit den Kämpfen des Lebens umzugehen. Genesung ist ein lebenslanger Prozess, der am erfolgreichsten ist, wenn ein Süchtiger ein Unterstützungssystem aus Familie, Freunden und anderen suchtgenesenden Menschen zur Verfügung hat.
Einzelberatung
- Eins-zu-eins-Sitzungen mit einem Suchtberater sind die häufigste Form der Alkoholberatung. Einzelberatung erfolgt regelmäßig. Patienten können ihre Berater dreimal pro Woche oder sogar jeden Tag sehen. Während dieser Sitzungen besprechen Patienten und Therapeuten die Ursachen der Sucht, Auslöser, die zum Alkoholkonsum führen, und andere Probleme, die zur Sucht des Patienten beitragen. Die Sitzungen werden auch genutzt, um Entscheidungsfähigkeiten und Strategien zur Aufrechterhaltung der Nüchternheit zu besprechen.
Ursachen des Alkoholismus
- Die Ursachen der Sucht variieren von Person zu Person. Die Ursachen des Alkoholismus einer Person aufzudecken, ist ein entscheidender Schritt im Rehabilitationsprozess, da diese Ursachen auch als „Auslöser“ für Alkoholmissbrauch dienen. Häufige Ursachen des Alkoholismus sind traumatische Ereignisse, Stress und Kindesmissbrauch. Psychische Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen, Persönlichkeitsstörungen und Schizophrenie können ebenfalls zu Alkoholsucht führen. Oft ist eine Kombination von zugrunde liegenden Faktoren schuld.
Auslöser identifizieren
- Auslöser sind Ereignisse, Verhaltensweisen und Situationen, die einen Süchtigen zum Rückfall führen. Die individuellen Auslöser einer Person zu identifizieren, ist notwendig, damit der Süchtige diese Situationen vermeiden und lernen kann, mit ihnen umzugehen, wenn sie auftreten. Häufige Auslöser für Alkoholismus sind Angst, Langeweile, Depression, Wut, Kritik und Krisen. Die Auslöser einer Person sind oft mit den Ursachen ihrer Sucht verbunden.
Gruppenberatung
- In Gruppensitzungen haben suchtgenesende Alkoholiker die Gelegenheit, ihre Erfahrungen, Ziele und Gefühle mit anderen suchtgenesenden Menschen zu teilen. Diese Art von Gruppenunterstützung hilft Patienten zu erkennen, dass sie mit ihrem Kampf gegen den Alkoholismus nicht allein sind. Das Beste aus der Gruppentherapie herauszuholen, bedeutet, offen und ehrlich zu sein. Das Anbieten sowie das Empfangen liebevoller Unterstützung innerhalb der Gruppe ist wichtig.
Familienberatung
- Alkoholismus betrifft die ganze Familie. Familienberatung hilft Familien, das Vertrauen wieder aufzubauen, das durch die Sucht verloren gegangen oder beschädigt wurde. Familientherapiesitzungen sind auch wichtig, um Familienmitgliedern zu helfen, Alkoholismus zu verstehen und dem Süchtigen auf seinem Weg zur Genesung zu helfen. Da Nüchternheit für Alkoholiker oft ein lebenslanger Kampf ist, bietet Familienunterstützung wertvolle Ermutigung.
