Hitzeausschlag ist ein Zustand, bei dem winzige, rote Beulen erscheinen, wenn ein Baby oder Kind überhitzt wird, entweder aufgrund von heißen Wetterbedingungen oder eng anliegender Kleidung. Dieser Zustand tritt hauptsächlich in den Sommermonaten auf, wenn die Temperaturen heiß und feucht sind, aber er kann auch im Winter auftreten. „Miliaria“ oder „Sommerausschlag“ sind häufig verwendete Namen für Hitzeausschlag. Obwohl Kinder jeden Alters Hitzeausschlag entwickeln können, wird er meist bei Babys gesehen. Babys haben kleinere Poren als Erwachsene, und wenn sie viel schwitzen, ist es schwieriger für den Schweiß, aus ihrem Körper freigesetzt zu werden, sodass die Poren verstopfen und Hitzeausschlag entsteht. Normalerweise erscheint der Ausschlag auf der Brust und dem Bauch, in den Hautfalten der Beine oder Arme, im Schrittbereich und am Gesäß. Obwohl Hitzeausschlag kein schmerzhafter Zustand ist, ist er juckend und kann für ein kleines Baby sehr irritierend sein. Die Beulen können empfindlich auf Berührung reagieren.
Bringen Sie das Baby zum Abkühlen. Entfernen oder lockern Sie die Kleidung und legen Sie das Baby in einen kühlen Raum oder einen schattigen Platz. Das Baby auf ein Handtuch aus Baumwolle zu legen, kann helfen, überschüssigen Schweiß aufzusaugen.
Kühlen Sie den Ausschlag ab. Verwenden Sie kühle, nasse Tücher auf dem Ausschlag, um ihn abzukühlen und den Juckreiz zu lindern. Ein lauwarmes Bad für das Baby mit etwa 2 Teelöffeln Backpulver kann beruhigend wirken. Trocknen Sie das Baby nicht mit einem Handtuch ab, sondern lassen Sie es an der Luft trocknen, um eine Reizung des Ausschlags zu verhindern.
Halten Sie das Zimmer des Babys nachts kühl. Verwenden Sie eine Klimaanlage oder einen Ventilator, aber stellen Sie sicher, dass die kühle Luft nicht direkt auf das Baby zielt, sonst wird es unterkühlt. Halten Sie es angenehm kühl, nicht kalt.
Schneiden Sie die Fingernägel des Babys. Es ist wichtig, die Fingernägel des Babys kurz zu halten, um zu verhindern, dass es sich selbst kratzt, wenn der Ausschlag juckt. Nachts können Sie Babysocken auf seine Hände ziehen, um vor dem Kratzen im Schlaf zu schützen.

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