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Massieren Sie Ihr Baby, wenn es gut gelaunt ist. Der Raum sollte nicht kalt sein und Ihre Hände sollten warm sein, bevor Sie Ihren Säugling berühren. Idealerweise sind Sie und das Baby in einem ruhigen Raum ohne Ablenkungen.
Legen Sie Ihr Baby auf eine Decke auf den Boden und verwenden Sie etwas Babyöl zum Massieren. Ziehen Sie Ihr Baby bis zur Windel aus und legen Sie es dann auf die Decke. Beginnen Sie, mit sanften Tönen mit dem Baby zu sprechen, und beginnen Sie, seinen Kopf und den Rest seines Körpers zu streicheln, einschließlich seiner Füße und Zehen.
Nehmen Sie die Hände Ihres Babys in Ihre eigenen und öffnen Sie die Hände des Säuglings. Legen Sie Ihren Daumen auf ihre Handfläche und streicheln Sie sanft. Streicheln Sie nun die Oberseite ihrer Hand und rollen Sie die einzelnen Finger des Babys zwischen Ihrem Daumen und Zeigefinger.
Legen Sie Ihre Hände auf die Brust des Säuglings und streicheln Sie nach außen, denken Sie immer daran, sanft zu sein. Das Reiben der Brust Ihres Babys hilft, wenn es Koliken hat. Darüber hinaus initiiert das Massieren Ihres Kindes auf der Brust und anderswo es in den Tastsinn und beruhigt es. Wenn es ruhig ist, verdaut es sein Essen leichter und hat weniger Wutanfälle.
Wiegen Sie den Kopf des Babys in beiden Händen und massieren Sie die Kopfhaut mit Ihren Fingerspitzen. Halten Sie den Kopf des Babys mit Ihren Händen und streicheln Sie seinen Kopf sanft mit beiden Daumen in kreisförmiger Bewegung, bewegen Sie Ihre Daumen um seinen Scheitel und seine Ohren. Vermeiden Sie es, die weiche Stelle auf dem Kopf des Babys zu berühren. Verwenden Sie Ihre Daumen, um sanft die geschlossenen Augenlider Ihres Säuglings zu streicheln und streicheln Sie dann den Nasenrücken nach außen in Richtung seiner Wangen. Massieren Sie die Ohren des Babys mit Ihrem Zeigefinger und Daumen und legen Sie dann Ihre Daumen zwischen die Augenbrauen Ihres Säuglings und streicheln Sie nach außen.
Massieren Sie den Bauch des Babys mit Ihren Fingerspitzen in einer kreisenden Bewegung im Uhrzeigersinn. Gehen Sie mit Ihren Fingern um den Bauchnabel des Babys herum. Eine lustige Sache ist der „Ich liebe dich“-Strich. Zeichnen Sie den Buchstaben I die linke Seite des Babys hinunter. Zeichnen Sie ein umgekehrtes L über den Bauch des Babys entlang der Basis seiner Rippen, von rechts nach links und dann nach unten. Zeichnen Sie ein umgekehrtes U, beginnend im unteren Bereich der rechten Seite des Babys und gehen Sie nach oben und um den Bauchnabel herum und die linke Seite hinunter, so Parents.com. Legen Sie Ihre Hand waagerecht auf den Bauch des Babys und wiegen Sie Ihre Hand von einer Seite zur anderen. Seien Sie sanft. Massieren Sie den Bauch nicht, wenn die Nabelschnur des Säuglings noch nicht vollständig verheilt ist. Ein Teil der Nabelschnur des Babys bleibt etwa 10 Tage nach der Geburt angebracht. Wenn die Schnur noch angebracht ist, berühren Sie sie nicht. Wenn sie kürzlich abgefallen ist, seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie im Bereich des Bauchnabels arbeiten.
Halten Sie die Füße und Knie Ihres Kindes zusammen und drücken Sie sanft auf ihre Knie, bewegen Sie sie in Richtung ihres Bauches. Rotieren Sie die Hüften des Säuglings ein paar Mal nach rechts; dies sollte ihr helfen, Blähungen loszuwerden.
Massage fördert Wachstumsstoffe, Hormone und erhöht die Enzymproduktion der Zellen in den lebenswichtigen Organen. Wenn Frühgeborene massiert werden, sollen sie angeblich schneller wachsen. Berührung fördert die Gehirnentwicklung, verbessert das Verdauungssystem und hilft dem Baby, Selbstwertgefühl sowie besseres Verhalten zu entwickeln.
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