Eine große Blase über dem Fingerknöchel (dorsales MCP-Gelenk) ist aufgrund häufiger Bewegung und Trauma anfällig für Ruptur und Infektion. Richtige Pflege minimiert Komplikationen und beschleunigt die Heilung.
Sofortmaßnahmen
- Reinigen: Hände und Blase mit Seife und Wasser waschen; trocken tupfen.
- Nicht entdachen: Intaktes Dach wirkt als biologischer Verband; reduziert Schmerzen und Infektionsrisiko.
- Schützen: Nicht-haftender Verband (Adaptic, Telfa) + saugfähiger Mullverband + kohäsive Binde (Coban) oder Fingerling. Gelenkbewegung erlauben.
- Kälte: Eispackung (eingewickelt) 10–15 Min. alle 2–3 Stunden × 24h bei Schmerzen/Schwellung.
- Hochlagern: Hand über Herzhöhe beim Sitzen/Schlafen.
- Schmerzmittel: Ibuprofen 400–600 mg alle 6 Stunden oder Paracetamol 1000 mg alle 6 Stunden.
Wenn die Blase spontan aufplatzt
- Sanft reinigen; Resthaut wenn möglich belassen.
- Dünne Schicht Vaseline oder Antibiotikasalbe (Bacitracin) auftragen.
- Wie oben abdecken; täglich oder bei Nässe/Verschmutzung wechseln.
Wann entleeren (selten nötig)
- Spannend, schmerzhaft, >1 cm, Funktion einschränkend.
- Sterile Technik: Haut reinigen, 18–25G-Nadel am Rand, Flüssigkeit ausdrücken, Dach belassen.
- Wie oben verbinden.
Infektionszeichen → Arzt aufsuchen
- Ausbreitende Rötung, Wärme, Eiter, rote Streifen
- Zunehmende Schmerzen nach 48h
- Fieber, Schüttelfrost
- Immunkompromittiert / diabetisch
Prävention
- Handschuhe bei Reibungsarbeiten
- Richtige Werkzeuggriffe, Technik
- Feuchtigkeit ableitende Einlagen
- Reibungsintensive Bereiche vor der Aktivität abkleben
Die meisten Blasen am Fingerknöchel heilen in 7–10 Tagen mit Schutz und Vermeidung erneuter Verletzungen.
