Warzen sind unschöne Hautreizungen, verursacht durch das humane Papillomavirus. Warzen werden durch direkten Kontakt verbreitet. Sie befinden sich normalerweise an Händen, Füßen, Knien und Ellbogen. In einigen Fällen wurden sie auch an Nagelbetten und im Genitalbereich gefunden. Warzen können auf verschiedene Weise entfernt werden, einschließlich Verbrennen, Einfrieren und chemischen Peelings. Allerdings haben viele festgestellt, dass nach der „Entfernung“ neue Warzen auftreten. Dieses Wiederauftreten von Warzen am Körper wird durch ein geschwächtes Immunsystem verursacht.
Was Sie benötigen
- Knoblauch-Präparate
- Echinacea-Präparate
- Multivitamin
- Blaubeeren
- Wanderschuhe
Anleitung
- Kaufen Sie Knoblauch- und Echinacea-Präparate. Beide Pflanzen haben natürliche antivirale Eigenschaften. Nahrungsergänzungsmittel finden Sie in Ihrem örtlichen Reformhaus oder in der Drogerie. Befolgen Sie die Dosierung auf dem Etikett jedes Präparats.
- Kaufen Sie ein Multivitamin, das die Vitamine A und E sowie Zink und Selen enthält. Die meisten Multivitamine enthalten diese Vitamine und Mineralien. Diese Vitamine haben jedoch insbesondere immunaufbauende Eigenschaften und helfen, geschädigte Zellen wieder aufzubauen. Nahrungsergänzungsmittel finden Sie in Ihrem örtlichen Reformhaus oder in der Drogerie. Befolgen Sie die Dosierung auf dem Etikett jedes Präparats.
- Kaufen Sie Blaubeeren und fügen Sie sie Ihrer Ernährung hinzu. Blaubeeren sind ein natürlicher Snack, reich an Antioxidantien. Versuchen Sie, jeden Morgen 1 Tasse Blaubeeren zu Ihrem Frühstück hinzuzufügen und 1 Tasse Blaubeeren als Snack nach dem Abendessen zu essen.
- Gehen Sie spazieren. Beginnen Sie mit 30 Minuten Spaziergang pro Tag. Eine großartige Zeit zum Spazierengehen ist am frühen Morgen; es wird Sie für Ihren Tag energisieren.
- Vermeiden Sie raffinierten Zucker und komplexe Kohlenhydrate. Vermeiden Sie auch Rauchen, Trinken und Fast Food. Wenn Sie diese Dinge regelmäßig konsumiert haben, haben Sie auch Ihr Immunsystem abgebaut.
