Effektive Hausmittel für eine verbrannte Zunge – Linderung & Heilung

Eine verbrannte Zunge ist lästig und schmerzhaft. Charakterisiert durch eine raue, rote Textur und einen Empfindlichkeitsverlust, kann eine verbrannte Zunge mehrere Tage lang Schmerzen verursachen. Sie können eine Vielzahl von Hausmitteln verwenden, um eine verbrannte Zunge zu behandeln und sie vor weiteren Schäden zu schützen.

Salzwasser

Mischen Sie 1 Teelöffel Salz in 1 Tasse warmes Wasser und rühren Sie um. Halten Sie die Spülung bis zu 30 Sekunden lang im Mund und bewegen Sie sie mit Ihrer Zunge und Wangen über den verbrannten Bereich der Zunge. Wenn Sie immer noch Schmerzen verspüren, nehmen Sie einen neuen Mundvoll Wasser und wiederholen Sie den Vorgang. Nicht nur lindert die Salzwasserspülung die Schmerzen, sie bringt auch die Infektion an die Oberfläche der Zunge. Das Salz neutralisiert jegliche Säuren in Ihrem Mund, die das schädliche Wachstum von Bakterien auslösen. Indem Sie das Bakterienwachstum eliminieren, hilft Ihnen diese Salzwasserspülung, Ihre verbrannte Zunge schneller zu heilen.

Kältetherapie

Wenn Sie kein Salzwasser haben, beruhigen Sie die verbrannte Zunge mit etwas Kaltem, genau wie bei jeder anderen Verbrenzung. Wenn Sie Zugang zu einem Spülbecken oder einem Trinkbrunnen haben, halten Sie Ihre Zunge unter kaltes Wasser, während Sie die Kälte die Hitze ausgleichen lassen. Oder trinken Sie ein Glas kaltes Wasser und halten Sie es einige Sekunden im Mund, bevor Sie schlucken.

Der Schmerz einer verbrannten Zunge kann mehrere Tage anhalten. Während dieses Zeitraums werden Sie wahrscheinlich regelmäßig Kälte auf die Zunge zurückführen wollen. Das Lutschen an einem Eiswürfel oder das Essen eines Eises oder eines Eiskrems hilft, die Schmerzen zu lindern.

Andere Schmerzlinderung

Eine verbrannte Zunge führt oft zu einem trockenen Mund, also treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, um hydriert zu bleiben und Ihren Mund und Ihre Zunge mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trinken Sie über den Tag verteilt viel kaltes oder kühles Wasser, vermeiden Sie jedoch das Trinken heißer Getränke.

Lutschen Sie ein Stück Hartbonbon oder kauen Sie ein Stück Kaugummi, um die Speichelfreisetzung anzuregen, die Zunge und Mund befeuchtet. Zur schnellen Linderung von Schmerzen geben Sie ein paar Tropfen Honig oder eine kleine Menge Zucker direkt auf die Zunge.

Essen Sie keine heißen, sauren oder scharfen Lebensmittel, bis Ihre verbrannte Zunge vollständig geheilt ist.