Innenohr reinigen: Risiken, Symptome und sichere Praktiken

Das Innenohr verstehen

Das Innenohr ist der empfindliche Bereich im innersten Teil Ihres Gehörgangs, der Nerven steuert und das Gleichgewicht reguliert, und anfällig für Schwellungen durch Blockaden ist. Probleme im Zusammenhang mit dem Innenohr sind laut der Mayo Clinic oft auf Tinnitus zurückzuführen, ein Klingelgefühl aufgrund von Ohrenschmalzblockade oder Exposition gegenüber lauten Geräuschen. Innenohren erfordern sorgfältige Reinigung; das Ohr ist empfindlich gegenüber Fremdkörpern und vorübergehender Hörverlust kann auftreten, wenn es nachlässig gereinigt wird.

Was Sie benötigen

• Augentropfer
• Mineralöl
• Gummiaugen-Spritze
• Handtuch

Anleitung

1. Waschen Sie die Abgabespitze des Augentropfers mit heißem, seifigem Wasser, um das Werkzeug vor der Verwendung zu desinfizieren.

2. Tauchen Sie den Augentropfer in das Mineralöl und kneifen Sie das Gummieende des Augentropfers, um das Öl aufzunehmen.

3. Neigen Sie den Kopf zur Seite und drücken Sie sanft das Gummieende des Augentropfers, um ein paar Tropfen des Öls in Ihr Ohr abzugeben. Halten Sie Ihren Kopf für ein paar Minuten zur Seite geneigt, damit das Mineralöl durch Ihr Mittelohr und in Ihr Innenohr gelangen kann.

4. Geben Sie zweimal täglich Tropfen in Ihre Ohren, um die Ohrenschmalzansammlung zu erweichen, und füllen Sie eine saubere, gummigefüllte Spritze mit warmem Wasser.

5. Drehen Sie den Kopf zur Seite, wobei das betroffene Ohr nach oben zeigt, und ziehen Sie Ihr Ohrläppchen, um Ihren Gehörgang zu glätten. Drücken Sie die Gummiaugen-Spritze, um das Ohr zu spülen, und neigen Sie Ihren Kopf auf die andere Seite, wobei Ihr betroffenes Ohr nach unten zeigt, um das Wasser abfließen zu lassen.

6. Trocknen Sie den äußeren Bereich Ihres Ohres mit einem Handtuch ab, um Mineralöl und Wasser zu entfernen.