Natürliche Heilmittel gegen Aphthen: Linderung & Heilung

Natürliche Heilmittel gegen Aphthen

Aphthen sind flache, schmerzhafte Mundgeschwüre, die aufgrund von Weichteilverletzungen oder Stress entstehen. In den meisten Fällen hilft die Behandlung von Aphthen zu Hause, die Schmerzen zu lindern, und das Geschwür heilt in der Regel innerhalb weniger Wochen. Wenn Sie unter einem Aphthen leiden, versuchen Sie, es mit natürlichen Hausmitteln zu behandeln.

Anleitung

1. Wenden Sie Eis auf das Geschwür an oder lassen Sie Eiswürfel in Ihrem Mund schmelzen. Halten Sie scharfe Ecken vom Geschwür fern, damit es nicht weiter gereizt wird. Das Eis hilft, den Schmerz zu lindern.

2. Spülen Sie Ihren Mund sanft dreimal täglich mit warmem Salzwasser aus. Oder versuchen Sie verdünntes Wasserstoffperoxid oder Tee aus Goldwurzel. Schwappen Sie das Wasser herum und spucken Sie es aus, um Speisereste aus dem Geschwür fernzuhalten. Das Salz zieht Flüssigkeit zum Geschwür, um die Heilung zu fördern.

3. Verwenden Sie einen deutschen Kamillenextrakt. Mindestens eine Studie deutet darauf hin, dass die Einnahme dieses Extrakts hilft, den Schmerz von Aphthen zu lindern. Andere Hausmittel beinhalten Klettenlabkraut, Frauenmantel und Salbei. Verwenden Sie Kräuter mit Vorsicht und lesen Sie, wie man sie richtig verwendet.

4. Nehmen Sie Ihre Vitamine. Studien deuten darauf hin, dass Aphthen bei Personen mit niedrigen B-Vitamin-Spiegeln häufiger vorkommen. Vitamin C, Eisen und Folsäure scheinen ebenfalls eine Rolle dabei zu spielen, Aphthen fernzuhalten.

5. Essen Sie Joghurt. Joghurt hilft, die Bakterien im Mund und Körper auszugleichen. Dies fördert die Heilung und hilft, mehr Aphthen zu verhindern. Stellen Sie sicher, dass der Joghurt lebende Acidophilus-Kulturen enthält.

6. Legen Sie einen benutzten schwarzen Teebeutel auf das Geschwür und halten Sie ihn dort wie einen Wackenkautabak. Die im Tee enthaltene Gerbsäure wirkt adstringierend und hilft, den Schmerz zu lindern.

7. Versuchen Sie es mit Natron. Mischen Sie Natron mit unterschiedlichen Mengen Wasser, um entweder ein Mundwasser oder eine Paste zu erhalten, um das Geschwür zu überziehen. Das Natron beseitigt Bakterien im Mund und lindert Schmerzen.