Menschen mit Schmerzen im Fuß oder Unterschenkel können Schwierigkeiten haben, die normalen täglichen Aktivitäten des Lebens auszuführen, wie Treppensteigen oder Autofahren. Wenn Fuß- oder Unterschenkelbeschwerden anhalten oder schlimmer werden, ist eine Untersuchung durch einen Arzt notwendig, um die Ursache der Schmerzen und eine Vorgehensweise zur Linderung der Symptome zu bestimmen. Berücksichtigen Sie diese Informationen der Mayo Clinic und der National Library of Medicine über Fuß- und Unterschenkelbeschwerden.
Symptome
- Menschen mit Fuß- und Unterschenkelbeschwerden können Beschwerden verspüren, die von lästig bis schwer reichen, irgendwo von den Zehen bis zu den Knien, und ohne Behandlung können sich die Schmerzen in die Hüften oder den unteren Rücken ausbreiten. Fuß- und Unterschenkelbeschwerden können zur Unfähigkeit führen, auf dem betroffenen Bein zu stehen oder zu gehen. Menschen können andere Symptome entwickeln, einschließlich Muskelkrämpfe, Schwellungen und Schwierigkeiten, nachts zu schlafen.
Ursachen
- Schmerzen im Fuß und Unterschenkel können aus verschiedenen Gründen entstehen, einschließlich persönlicher Gewohnheiten und medizinischer Zustände. Schlechte Haltung, nicht unterstützendes Schuhwerk, Stürze und Überlastung während des Trainings können zu Verletzungen führen, die Fuß- und Unterschenkelbeschwerden verursachen. Medizinische Störungen einschließlich Nervenschäden, Arthritis, Knochenbrüchen, Knochenstörungen, Herzerkrankungen und Infektionen können ebenfalls dazu führen, dass Menschen Schmerzen in den Unterschenkeln und Füßen haben.
Komplikationen
- Menschen, die Fuß- oder Unterschenkelbeschwerden ignorieren und zulassen, dass die Symptome ohne ärztliche Untersuchung anhalten, können erhebliche Gesundheitskomplikationen erleiden. Verletzungen an Nerven, Muskeln und Bändern, die unbehandelt bleiben, können zu Verlust von Beweglichkeit und Empfindung im Fuß und Bein führen. Menschen, deren Unterschenkel- und Fußschmerzen durch unbehandelte Herzerkrankungen verursacht werden, können letztlich einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erleiden.
Medizinische Behandlungen
- Je nach Ursache von Fuß- oder Beinschmerzen können Medikamente oder chirurgische Behandlungen erforderlich sein, um die Schwere der Symptome zu reduzieren. Rezeptfreie und verschreibungspflichtige Schmerzmittel, Muskelrelaxantien und entzündungshemmende Medikamente können Fuß- und Beinschmerzen behandeln, sind jedoch möglicherweise nicht für jeden geeignet. Menschen mit gerissenen Bändern, Nervenschäden oder Knochenbrüchen benötigen möglicherweise eine Operation, möglicherweise gefolgt von einer Physiotherapie, um Schmerzen zu reduzieren und die Funktion und Mobilität von Fuß und Bein zu verbessern.
Alternative Behandlungen
- Menschen mit Bein- und Fußschmerzen, die durch Verletzungen verursacht werden, finden möglicherweise Linderung durch abwechselnde Anwendung von heißen und kalten Packungen auf dem betroffenen Bereich. Diejenigen, die mit der östlichen Medizin vertraut sind, könnten daran interessiert sein, Akupunkturbehandlungen zur Reduzierung von Fuß- und Beinschmerzen in Anspruch zu nehmen. Andere alternative Behandlungen umfassen Massage, Hypnose und Chiropraktik.
Prävention/Lösung
- Menschen, die regelmäßig Sport treiben, haben seltener Schmerzen in den Beinen oder Füßen als Menschen, die inaktiv sind oder selten Sport treiben. Gute Haltung beim Sitzen, Autofahren, Heben und Trainieren zu praktizieren, kann Verschleiß und Verletzungen an den Muskeln, Gelenken und Knochen der Beine und Füße reduzieren. Beim Training entsprechendes Schuhwerk zu tragen und die Umgebung im Auge zu behalten, um Stürze und andere Verletzungen zu vermeiden, sind ebenfalls Möglichkeiten, Fuß- und Beinschmerzen vorzubeugen.
